只要花一點時間，讓生活營養多一些。
營養資訊｜健康訪談｜談心信箱。
只要我覺得營養的話題都會出現在這裡。
我們都知道吃很重要，身體很重要，健康很重要，自己很重要。
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我的Podcast想要你跟我一起參與：https://msha.ke/eatinnutrition/
任何合作洽談或其他疑問請洽詢粉專或信箱
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｜本集摘要｜
✓在營養諮詢時，營養師想知道的以及能給予的
✓對於減重、減脂的族群，營養諮詢前你可以做的事
✓醫院的營養諮詢跟健身房的營養諮詢原來這裡「不一樣」
✓在健身房營養師與健身教練是怎麼「互相協助」
✓沒有運動習慣的人，其實最適合...
✓對於「熱量」的見解，如同「理財」一樣
每次的訪談都是營養師的生命旅程以及經驗集結而成，我很珍惜，相信你也是。
若正在聽本次單集的你，有不同的經驗，也誠摯邀請你訊息與我分享你的可貴經驗。
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｜本集來賓｜
Jean 王思晴營養師：https://www.instagram.com/jeandietitian/
｜本集文章整理｜
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