《Stan Up！青開麥》Podcast開播！

由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，

從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7ljq

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沃爾司輕植蛋白飲，享受手搖飲的口感又能內在營養滿分，外在美型發光。

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你會每天提不起勁、效率下滑、對原本熱愛的服事失去熱情，睡再多還是很累嗎？這集會帶你用可判斷、可練習的步驟，分辨耗竭的警訊，並把安息與界線重新放回生活。從以利亞的復原到安息日的核心，我們一起把身分拉回主裡，讓身體與靈裡都恢復健康。

【你將在影片中獲得】
✔️ 五個耗竭警訊：易怒、沒熱情、沒效率、疲憊、逃避
✔️ 兩種重要的休息
✔️ 說不的界線話術
✔️ 如何真正放鬆