今晚感恩三件事 **首先，感謝阿爹子儀：** 今天他帶我下山，陪伴我度過了一個陽光豐盛的第十天。在山上的時光充實而有活力，每天我都感到快樂且睡得很好。帶著這份愉快的心情回到城市，繼續散發生命的活力。 **第二，感恩夥伴郁婷：** 她與我分享了自己的生命故事，談到了三個關鍵字：自在、共好、覺察。在現代生活中，由於大量的與人接觸機會，我們需要仔細覺察自己的感受與外界的關係，並適當反應以保護自己和他人。 **第三，感恩公車上的身障人士：** 下山時，我在公車上遇到了一位充滿活力的身障人士。他的感恩之情和活力感染了我，讓我反思城市中人們的冷漠和沉靜於自己世界的現象。從此，我決定在每次受到服務時，都要先說聲感謝，服務結束後也要再次道謝。 #### 快樂睡得好的生活節奏 感恩是快樂和安詳的基石。我們感恩彼此，感恩自己所擁有的一切，感恩萬事萬物，感恩陽光、空氣、水，感恩周遭對我們的付出，也感恩自己。願我們每一天都能安詳和諧，快樂睡得好。 Ba1 🥰 #心身平靜 #快樂睡好 #愛洋洋 https://youtube.com/live/Ieqw3rhR4w4?feature=share