這裡是「Fish與七寶游世界」的 Fish 所建立的Podcast頻道。
在這裡我會分享教養書、大腦科學、心理學、傳記、財商、收納、工具書、身心靈書籍等範疇的閱讀筆記，讓我們一塊共學「如何當父母」。
育兒之路就像打怪一樣，每個階段都有不同的關卡等著我們，從最初的如何備孕、產後調理、親子生活上的大小事，還有來自原生家庭的「親子教育」環節。
為人父母後，學習如何轉換多重身份是我熱愛的事！
如果你也嚮往自由豐盛的靈魂，歡迎加入正向育兒的族人
歡迎同溫層的你/妳，一群人可以走得更遠。讓愛伴我們的孩子成長❤
歡迎推薦給你重視的好友。
我相信，
改變自己的立足「點」，
與他人連結成不同的「線」，
成為更好的「面」。
Powered by Firstory Hosting
這裡是「Fish與七寶游世界」的 Fish 所建立的Podcast頻道。
在這裡我會分享教養書、大腦科學、心理學、傳記、財商、收納、工具書、身心靈書籍等範疇的閱讀筆記，讓我們一塊共學「如何當父母」。
育兒之路就像打怪一樣，每個階段都有不同的關卡等著我們，從最初的如何備孕、產後調理、親子生活上的大小事，還有來自原生家庭的「親子教育」環節。
為人父母後，學習如何轉換多重身份是我熱愛的事！
如果你也嚮往自由豐盛的靈魂，歡迎加入正向育兒的族人
歡迎同溫層的你/妳，一群人可以走得更遠。讓愛伴我們的孩子成長❤
歡迎推薦給你重視的好友。
我相信，
改變自己的立足「點」，
與他人連結成不同的「線」，
成為更好的「面」。
Powered by Firstory Hosting
如何透過斷念來達到內心平靜。
斷念並不是什麼都不做，而是要了解事情的本質，明白事物的真諦，轉而讓內心接受的狀態。
Fish 分享了天氣、職場與家庭的例子。
透過內觀冥想法，可以讓我們慢慢放下過去的坎、很在意的事，
讓我們內心越來越堅強。
感恩日記也是一種實踐斷念的方法。
懂得知足，更能度過有意義的人生。
《斷念の練習》閱讀心得文字版連結
https://fishappyworld.com/letting-go/
爸媽打怪讀書會FB私密社團
免費訂閱電子報
與七寶游世界BLOG
贊助請我喝咖啡，持續輸出好書心得
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/fishappyworld
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5t4ypwo005q01ul09bc8jr5/comments
傳送門：Fish與七寶游世界
歡迎推薦給你重視的好友。
我相信，改變自己的立足「點」，
與他人連結成不同的「線」，
成為更好的「面」。
