Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/74/fc/b3/74fcb3fc-7606-4f6b-72b9-24c8ccb167d3/mza_387133506934805731.jpg/600x600bb.jpg
ジム談
eoo
10 episodes
3 months ago
ジムに行って思ったことをつぶやくPodcast。
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for ジム談 is the property of eoo and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ジムに行って思ったことをつぶやくPodcast。
Show more...
Health & Fitness
https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/p/01h6xxtw22gfgx0n15an22dcw0/images/580b3e22504846d475bb41dd46e3ad3b.jpg
トレーニング後の栄養摂取にこだわらない
ジム談
9 minutes 23 seconds
2 years ago
トレーニング後の栄養摂取にこだわらない

トレーニング後に30分以内にタンパク質をとる、といったことにこだわらないようにしてます。ジムに行くハードルを上げないようにしているという話。

LISTENで開く
ジム談
ジムに行って思ったことをつぶやくPodcast。