Podcast #90 今日は、ゆるトークは最近の近況の話。セルフケアは、「夏の暑さに。胃腸をいたわる。」です。 ▽セルフケアや健康と美容のお役立ちコラム メルタサリのブログはこちら http://mertasari-bali.com/2022/03/08/5845/ ▽おうちで体メンテナンス。 オンラインクラスはこちらから https://coubic.com/emik/ 　 ▽▽▽ ゆるまるじかんInstagramアカウント 無料のゆるセルフケアがご覧いただけます。 (非公開アカウントです。フォロー申請お願いいたします。) Instagram(ユーザーネーム: emi.yurumaru) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1e1w2mop7oi2q&utm_content=g9hkmt9 ---------------------------- ゆるまるじかんに関するご意見ご感想はこちら、またはボイスメッセージをください。 yoyaku@mertasari-bali.com .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ ----- ▽小原エミのInstagram(ユーザーネーム: kohara.emi) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1twahetl1f3jz&utm_content=452rzel ▽メルタサリボディセラピーホームページ http://ｍertasari-bali.com ▽サロン、ヨガに関するお問い合わせはこちらのLINE@からお気軽どうぞ https://lin.ee/2gNwCWq ▽毎日２０分　自分ケアのある暮らし アーゆるヨガはこちらから Instagram(ユーザーネーム: yogawithemi) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1lt3xptrh28q4&utm_content=gd170g3 .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ Mertasari Body Therapy メルタサリボディーセラピー （ハーブとオーガニックオイルのトリートメントとセルフケア) 江戸川区一之江・瑞江/横浜東神奈川ヤマダレディースクリニックサロン 営業時間 平日　10:00〜19:00 土日　12:00〜20:00 ｍertasari-bali.com