本集重點概要

• 不需要急著找到答案，人生很多問題會隨時間成熟。
• 面對挫折不代表失敗，休息是重新出發的過程。
• 放棄不一定是退步，也可能是為自己留空間。
• 真正的成功不是速度，而是接受自己的節奏。
• 每一次懷疑與停下腳步，都是重新理解自己的契機。

時間章節
01:19　開場：延續上集的人生對談
03:49　人生不必急著有答案
06:59　挫折不是失敗，是成長的暫停鍵
09:39　放棄不代表輸，是為轉彎留空間
12:29　慢一點也沒關係：每個人都有自己的時間線
15:49　Eddy：真誠生活，讓低谷變成故事
18:39　唐芯：懷疑本身，也是成長的一部分
22:04　結語：學會與自己和解的節奏

完整節目內容介紹
在這集《安心上錄》中，Eddy 與唐芯延續上集的人生對話，
談到了「成長、選擇與放下」這三個大主題。
Eddy 分享他在人生低潮中的觀察：
有些問題，不是靠努力解決，而是需要時間沉澱。
他提醒聽眾——不要逼自己快速找到答案，
學會讓問題自己長出解方。
唐芯則補充，懷疑與不確定是成長的一部分。
當我們停止苛責自己、開始溫柔地看待失敗時，
人生就會出現新的可能性。
「人生不是比賽，而是理解自己的旅程。」
「當你願意真誠生活，每個低谷都會變成故事。」

📌 收聽 Podcast 全集內容：
https://open.firstory.me/user/onair-life/episodes

📲 更多效率思維與問題解決技巧，跟我在 IG 互動：
https://www.instagram.com/anxin.onair/

📽️ 觀看「有畫面的podcast」，我們的YouTube頻道：
https://www.youtube.com/@anxinonair

來找我們做Team Building吧！樂趣灣官網
https://lebay.co/

需要提升口語表達的能力嗎？唐芯學苑解決你的問題：
https://www.charmspeech.com/

提到的外部資源連結

• 書籍：《Stillness is the Key》— Ryan Holiday
• TED Talk：《The Power of Vulnerability》— Brené Brown
• 延伸閱讀：《學會放下，不代表不努力》

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8wt61gh02a301w4fagwg18b/comments