這一集很特別，我們邀請了幾位凱琳老師的職涯諮商客戶，上線來現身說法，聊一聊關於探索自我、認識自己，他們最真實的的心路歷程及個人體會。每個人都有不同的性格類型，不同的故事，不同的掙扎，以及不同的突破及成長。聽完他們的故事，一定會對你有啟發及幫助。凱琳老師也在其中給予即時的註解，帶領大家更清楚什麼叫做：「接納從真實的認識開始。」

若只是從一般對 MBTI 16種人格類型的表面理解，很多人可能會認為 SJ 類型的人是最固執的，然而今天我們要告訴你，這是一個假象！固執的人其實很多（包括你自己），而他們固執的原因千變萬化。讓我們從不同的角度來探討，固執有哪幾種？為什麼某些人會對某些事特別固執？

許多類型的人都可以成為領導者，但會是在不同的情境下，利用不同的優勢，造就出不同的領導風格。而在這其中，是哪一種類型的領導者，可以自然散發出一種魅力，讓人受到激勵，心悅誠服，組織成和諧共事的團隊？

當我們沒有機會發揮強項或被欣賞時，都會變得比較沒有自信，這是很正常的。但是，或許性格當中的某些慣性思維，也在不斷加深這種對自己或者對未來的悲觀印象，變成一種交互的負面循環。哪些人容易掉入這種陷阱裡面？要怎麼打破這種局面呢？

這一類型的人，不管男女，無論出身，都魅力十足。不但能言善道，天生自帶一種聰明、迷人、上流、卻又桀驁不馴的氣質，堪稱「現代唐伯虎」。若是你碰到這種人，正巧也被吸引了，小心，你可能只是他廣大粉絲群裡面的其中一個。

你身邊有沒有這樣的人── 因為目標導向而顯的不近人情，或者是，對別人的情緒置身事外，無動於衷？其實，不一樣的性格類性，因為不同心理功能的主導，會引發出不同的看似冷酷的行為。當然，從不同性格類型的人的角度來觀察，也可能會有不同的感受及答案。我們一起來聽聽看！

雖然 MBTI 大多用在組織團隊中，或幫助人找到合適的職業方向，但即使對於年紀較小一點的青少年來說，在日常生活上，也可以幫助他們認識自己，提高社交關係的品質，有更多元的包容力，同時也增加自信。這一集我們特別訪談了16歲的 Sophie，一起來聽聽看她的故事。

白目也是一種人格特質嗎？它背後可能的原因是什麼呢？讓我們從 MBTI 人格類型的角度來聊聊，有沒有哪一種 type 的人特別容易讓別人有這種白目的感覺呢？不同的觀點，有趣的討論，也許會讓你對於認識別人多一點啟發性喔！

我們的人格特質到底是完全取決於天性，還是也受到後天環境的影響？你是否曾經想過，如果你生長在一個不一樣的家庭裡，或者你的父母的性格是和真實狀況中極不一樣的，那麼你今天的性格是否仍會是這樣子？如果你是一個父母，你更應該來聽聽這一集，來瞭解因著你自己的性格以及期待，對你的孩子起到什麼樣的潛移默化，甚或劇烈的影響。我們從 MBTI 的人格類型，以及真實案例與諮商經驗來一起探討。

有沒有哪一種性格類型是因其特質及強項而比較會賺錢呢？這部份的 MBTI 資料是有統計數字的，我們一起來猜猜看吧！訪談中我們還會粗略分析一下幾個中外有名的有錢企業家，來佐證一下，是否的確如數字資料的顯示，這些類型的人比較容易創業成功呢？

MBTI 的16型性格中，哪一種是天生最容易自帶幸福感的？對他們來說，生活就應該充滿存在感，活著本身就是一件有趣的事。好羨慕這樣的單純快樂的特質。。。。  

如果你曾使用網路上一些免費的人格測驗，包括號稱 MBTI 或是16型人格，是否覺得它們不準？或者覺得它們其實就像算命一樣，使用一些心理話術，讓人自己對號入座？沒錯，網路上的那些測驗都不準，我在這一集中會告訴你為什麼。然而，真正深度的 MBTI 人格架構，是遠遠超過你所以為的那些字母的，它應該是動態的，是有層次的。正因為它的精華並不是一個靜態的結果，所以當大家用錯誤的方式去理解並使用它的時候，就會造成不一致甚至是相反的結果。 性格的變化與發展，其實是人類心理發展過程中自然的補償現象。你所感覺到的改變，並不是本質的改變。那到底是什麼呢？一起來更深入地瞭解 MBTI 這個常常被誤用的強大工具。

網路上可以找到的人格測驗工具五花八門，它們真的具有什麼實用價值嗎？就算知道了自己的特質，然後呢？還能怎麼樣？在這些人格工具中，MBTI 應該算是最有知名度，最具有公信力的，因為它不但具有深度的理論支持，完整的系統架構，而且在美國已有超過50年的職場實際應用及研究。全球500大企業有一半以上都會使用這個工具作為他們對主管或員工的溝通或團隊合作訓練。MBTI 到底有什麼魅力？它的實用性在哪裡？今天我們請到嘉賓 Lily Liu 來為我們現身說法，她是如何開始接觸並學習 MBTI，以及善用這個工具之後對她的人生帶來什麼樣的影響。

你看過一張毫無立體感的臉嗎？撲滿白粉，卻沒有陰影，看起來是不是很假？我們的人格，我們與人際之間的關係，乃至於不同群體、不同觀點之間的相處，也是這樣。其實光明與陰影並非對立，而是相輔相成，相依共生的。唯有帶著陰影的畫面，才是真實的，才能顯出美麗的面貌。

你現在的狀態是衝刺、高峰、還是需要休息的時候？「栽種有時，拔出有時；拆毀有時，建造有時」，原來人生是有時段、有節奏的。不要小看這個看似簡單的資訊，每個階段裡所面臨的課題各有不同，如果不懂順勢而為，或聰明準備，那你可能事倍功半，浪費了時間及能量，且徒增困擾及悔恨。

為什麼孩子進小學就讀時要檢查聽力與視力？因為它們對學習很關鍵。古諺的「耳聰目明」其實是非常符合科學的。中老年人雖然擁有人生智慧及成熟的心智，但若「耳不聰，目不明」，即在認知過程的第一步就大打折扣了。

你是否曾經對某個人莫名其妙地看不順眼？或者是你莫名其妙地變成別人的箭靶，卻搞不清楚為什麼？人際關係的場景中，大家都不自覺地開著他們心靈的投影機，把自己內心裡討厭的那一面，往外投射到無辜的人身上。BTS 的這一首 "Make It Right" 告訴我們應該要把鏡頭轉向。因為，答案從來都不是在外面，而是在我們自己裡面。

年少時的夢想，似乎只能永遠是個夢想，沒有可能實現的一天。你也有同感嗎？你現在很努力在追求的，到底是不是你自己的夢想？還是是別人的夢想？ 我們每個人都擁有屬於自己的那一片遼闊的大海，你若越不敢向它走去，它就會越來越遙遠。 我真得覺得，人並不是因為有夢想而偉大，而是因為有追求夢想的勇氣而偉大。

如果我們能夠乘坐時光機，回到過去，改變過去，那麼那些人生中的遺憾是否就不會發生了？我們的感嘆是因為時間不能倒流，但是我卻要告訴你，的確是有能力可以改變過去的！而且它其實早已有意無意地被應用在許多地方，只是你不知道罷了。一旦瞭解了我們具有這樣的能力，你也可以運用它來改變自己的人生。

相對於其 INFP 的真實性格，她應該會為了年幼的孩子做出非常不同的婚姻選擇，且盡力和英國皇室的其他成員維持基本程度的和諧交流，並對自己的人生目標做出更積極、更有行動力的追求。MBTI 性格類型的四個指標，即使只有一字之差，也會造成極為不同的反應。