產後憂鬱是很多新手媽媽都會經歷的心理挑戰,但卻常常被忽視。像Kennedy一樣,許多媽媽在生完寶寶後,會經歷情緒的劇烈變化,從一開始的興奮和期待,到後來的不安、疲憊甚至無助感。一起來聽聽如何幫助產後憂鬱的媽媽!