Kom je na een lange dag thuis… maar lukt het je niet écht om te landen bij je partner?
Alsof je fysiek wel aanwezig bent, maar emotioneel nog in de vergadermodus zit?
In deze aflevering duiken we in de stille saboteur van diepe relaties: een hyperactief zenuwstelsel
We verkennen waarom de moderne man structureel in fight/flight leeft, hoe dat je vermogen tot intimiteit ondermijnt,
en wat je kunt doen om weer echt te voelen — niet alleen te functioneren.
🔹 Waarom je brein niet gebouwd is voor 5000 connecties
🔹 Het verschil tussen het sympathische (fight / flight) en parasympathische (rest & digest) systeem
🔹 Praktische tools om te reguleren (adem, beweging, inquiry)
🔹 Hoe je dagelijks contact met je partner verdiept in slechts 5 minuten
Een aflevering voor wie wil thuiskomen — in zichzelf én in de relatie.
Dit is stap 2 van vijf.
Wil je alle vijf de stappen ontdekken?
Dan nodig ik je uit voor mijn gratis
'In vijf stappen meer diepte, vuur & verbinding in je relatie'
