『探索自由、活出共鳴』
一起在「自由共鳴室」,找到屬於自己的頻率!
#心態成長 #自我探索 #生活體驗分享
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EP.8|你的「低潮期」不需要任何心靈雞湯!
我們經歷過無數次低潮,卻總是不知不覺再次陷入其中。這不是因為你不夠懂,而是因為每一次的情緒,都需要不同的照顧與理解方式。
這一集,我想帶你透過『實際行動』來釐清自己的低潮,讓你能用自己的方式,看見問題、找到出口。
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm7vi1go0000101zmgl8u2knm/comments