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极乐鸟 Daily 每日冥想
极乐鸟冥想
101 episodes
1 month ago
《极乐鸟 Daily 每日冥想》是极乐鸟冥想原创开发的一档专注于正念冥想的播客。 当焦虑如潮水漫过脚踝,当屏幕蓝光吞噬了黄昏,在这里暂停一下。 极乐鸟冥想致力于打造情绪健康的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多职场人稳定情绪、健康身心、自我成长。为都市人打造一片心灵栖息地,是国内千万职场人首选的内在成长平台。
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《极乐鸟 Daily 每日冥想》是极乐鸟冥想原创开发的一档专注于正念冥想的播客。 当焦虑如潮水漫过脚踝,当屏幕蓝光吞噬了黄昏,在这里暂停一下。 极乐鸟冥想致力于打造情绪健康的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多职场人稳定情绪、健康身心、自我成长。为都市人打造一片心灵栖息地,是国内千万职场人首选的内在成长平台。
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3MINS | 国庆特辑-让心平静 缓解疲惫和焦虑 | 高质量放松解压音频
极乐鸟 Daily 每日冥想
3 minutes 9 seconds
1 month ago
3MINS | 国庆特辑-让心平静 缓解疲惫和焦虑 | 高质量放松解压音频
极乐鸟 Daily 每日冥想
《极乐鸟 Daily 每日冥想》是极乐鸟冥想原创开发的一档专注于正念冥想的播客。 当焦虑如潮水漫过脚踝,当屏幕蓝光吞噬了黄昏,在这里暂停一下。 极乐鸟冥想致力于打造情绪健康的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多职场人稳定情绪、健康身心、自我成长。为都市人打造一片心灵栖息地,是国内千万职场人首选的内在成长平台。