安安習慣利用「冥想訓練」和「深呼吸」預想對話，快速切換社交模式；辛辛的社交電力約1.5小時耗盡，傾向「先聆聽與提問」，或在角落觀察等待他人主動靠近，過度商業化、充斥八卦或身份懸殊的社交場合太容易令他們不適。
尋找「讓自己舒服」的社交環境與對象至關重要，因為真誠展現自我，他人自會觀察與信任，這才是社交的真正意義。

【關於安辛上路】
當學霸的垃圾話，遇到學渣幹話，教科書與街頭智慧，究竟能擦出甚麼樣的火花？邀請天下人生路癡一起跟安心領航員！安安＆辛辛一起「安辛上路」！

本集大綱：

• 內向者與外向者的社交差異
• 社交前準備策略
• 如何管理社交電量？
• 找到「讓自己舒服」的場域與對象太重要了
• 關係在利益之前，恩惠在機會之前
• 真誠呈現自己，並讓他人感到舒服

【秝芙策略】
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【安辛上路】

• 主持人：安心領航員｜辛辛Cynthia＆安安Rax
• 製作人：林筱薇 V Lin

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