【三十人生雜談】 EP3－過了25歲以後肥肉就不曾背叛我 | 30歲後的減肥法｜168間歇性斷食

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人生三十料理秀 Cook for Your 30s

Roamer Studio

8 episodes

2 days ago

不熟高雄的高雄人和只能在台北生活的嘉義人，唯一的共同點是喜歡煮飯。和你分享我們對做菜料理的熱情，以及我們在三十歲時遇到的人生關卡。

Food

Arts

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不熟高雄的高雄人和只能在台北生活的嘉義人，唯一的共同點是喜歡煮飯。和你分享我們對做菜料理的熱情，以及我們在三十歲時遇到的人生關卡。

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【三十人生雜談】 EP3－過了25歲以後肥肉就不曾背叛我 | 30歲後的減肥法｜168間歇性斷食｜原始人飲食法

人生三十料理秀 Cook for Your 30s

33 minutes 19 seconds

5 years ago

【三十人生雜談】 EP3－過了25歲以後肥肉就不曾背叛我 | 30歲後的減肥法｜168間歇性斷食｜原始人飲食法

25歲以前我們大吃大喝都沒關係，今天吃吃到飽，明天吃燒烤喝啤酒也不會胖。但30歲的我們隨便吃個點心明天就胖一公斤，跟你們分享30歲後的減肥日常。