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啡言酒語 Coffee and Cocktail ✨
Weiwei, Yoyo
37 episodes
6 days ago
我們是目前分別在史丹佛、華頓和哈佛讀書的台灣女生,二十歲下半場,各自在美國東西岸展開留學生活。 過去幾年我們在亞洲不同的城市工作-台北、上海、北京、新加坡,時常通電話聊生活的見聞,從畢業時的徬徨到即將奔三的焦慮,我們分享各個時期的喜怒哀樂、生活新鮮事、對於未來的期待。在這人生特別的時期,我們希望能在此記錄下我們的閒聊,我們的留學日記。 Your hosts 🎙️ Weiwei - 95年台北人,Stanford MBA 一年級生 Yoyo - 97年高雄人,Wharton MBA & Harvard MPA 二年級生 歡迎追蹤我們的IG:@cac.pod 或我們的 threads:@su.weiwei @yoyoyoutinglee 也和我們分享你們的想法與想聽的主題:https://forms.gle/hBPqD67aivwm4VJ7A
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我們是目前分別在史丹佛、華頓和哈佛讀書的台灣女生,二十歲下半場,各自在美國東西岸展開留學生活。 過去幾年我們在亞洲不同的城市工作-台北、上海、北京、新加坡,時常通電話聊生活的見聞,從畢業時的徬徨到即將奔三的焦慮,我們分享各個時期的喜怒哀樂、生活新鮮事、對於未來的期待。在這人生特別的時期,我們希望能在此記錄下我們的閒聊,我們的留學日記。 Your hosts 🎙️ Weiwei - 95年台北人,Stanford MBA 一年級生 Yoyo - 97年高雄人,Wharton MBA & Harvard MPA 二年級生 歡迎追蹤我們的IG:@cac.pod 或我們的 threads:@su.weiwei @yoyoyoutinglee 也和我們分享你們的想法與想聽的主題:https://forms.gle/hBPqD67aivwm4VJ7A
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EP17 | 冒牌者症候群!誰偷走了我的自信?
啡言酒語 Coffee and Cocktail ✨
44 minutes 8 seconds
10 months ago
EP17 | 冒牌者症候群!誰偷走了我的自信?

大家新年快樂!希望每個朋友都有在假期中見到想見的人、好好充電休息了一番 ☺️


新年第一集我們想來聊聊和我們很貼近的一個主題 — 冒牌者症候群 (imposter syndrome, 覺得自己在優秀的環境中隔隔不入)。在求學路上與職場裡我們都常常在內心搏鬥,思考要如何在自卑與自信中找到好的平衡去推進自己的成長,所以今天想在新的一年中分享我們的反思,跟大家一起聆聽和處理自己內心中好的與不好的聲音 💛


⌚️Timestamps:

  • 00:00 - 回到我們想念的台北✨
  • 00:33 - 聽眾的留言
  • 04:54 - 讀到史丹佛還覺得自己是loser的同學?
  • 07:39 - 進管顧業第一年嚇到不敢說話?
  • 09:24 - 冒牌者症候群的特徵與影響
  • 11:38 - 用成長型心態去調適完美主義
  • 23:29 - 哈佛心理健康訓練教我們的事
  • 27:59 - Weiwei諮商師怎麼說?
  • 40:28 - 關於謙虛的有趣故事


啡言酒語 Coffee and Cocktail ✨
我們是目前分別在史丹佛、華頓和哈佛讀書的台灣女生,二十歲下半場,各自在美國東西岸展開留學生活。 過去幾年我們在亞洲不同的城市工作-台北、上海、北京、新加坡,時常通電話聊生活的見聞,從畢業時的徬徨到即將奔三的焦慮,我們分享各個時期的喜怒哀樂、生活新鮮事、對於未來的期待。在這人生特別的時期,我們希望能在此記錄下我們的閒聊,我們的留學日記。 Your hosts 🎙️ Weiwei - 95年台北人,Stanford MBA 一年級生 Yoyo - 97年高雄人,Wharton MBA & Harvard MPA 二年級生 歡迎追蹤我們的IG:@cac.pod 或我們的 threads:@su.weiwei @yoyoyoutinglee 也和我們分享你們的想法與想聽的主題:https://forms.gle/hBPqD67aivwm4VJ7A