Je suis Alex L'Abbée, l'hôte du balado À Coeur Ouvert avec Alex. Je suis très reconnaissant de vous retrouver ici. J'ai commencé cette journée avec l'intention de créer des conversations qui nous aideront à améliorer notre santé mentale et notre bien-être, ainsi qu'à mieux comprendre certains de nos comportements et modes de pensée. En créant cette communauté, j'espère nous aider à grandir tous ensemble, car l'expérience de l'un peut être le guide de l'autre.