本集我們踏入處女座的月份,與心理師攜手探索第六宮的焦點:
工作、健康與內心的平衡!
處女座的細膩與服務精神,卻常伴隨焦慮,讓我們直面現代人的挑戰:社群經營的無盡壓力、自由業的生存恐懼,以及社會瀰漫的抱怨氛圍。
這集我們將深入討論:
社群時代的焦慮:從IG到短影片,個人品牌經營為何讓人疲憊不堪?如何在AI浪潮中找回喘息空間?
自由業的挑戰:心理師與創作者揭秘1-3年找到節奏的心路歷程,教你應對收入波動與挫折感。
社會對立的根源:從國旅批評到網路酸民,心理學「卡普三角形」(受害者、加害者、拯救者)如何解讀我們的憤怒?
成為自己的拯救者:學會覺察情緒,找到「我能做什麼」的答案,打造屬於你的平衡人生。
不論你是追求效率的處女座、被社群壓垮的創作者,還是想跳脫受害心態的現代人,這集都將帶來實用的心理洞見與啟發。
讓我們用處女座的細膩能量,找回生活的掌控感!
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