Dans cet épisode, je partage une expérience personnelle marquante qui m’a confrontée aux préjugés autour de la santé mentale, en particulier dans la communauté noire. Entre regards de jugement et incompréhension, je raconte comment j’ai osé consulter un psy et les réactions que cela a suscitées. C’est une discussion pour briser le silence, pour dire que se tourner vers un professionnel n’est pas un signe de faiblesse ni de folie, mais de courage. Je vous invite à écouter, à partager vos propres expériences et à contribuer à faire tomber les tabous. N’hésitez pas à Laisser vos avis et impressions 🌸💗#santéMentale #CommunautéAfricaine #Podcast