Dans cet épisode de Chroniques Personnelles, nous plongeons dans le monde des relations toxiques . Je partage une expérience personnelle où une relation à distance a mis en lumière des signes de toxicité et a eu un impact profond sur mon quotidien et ma santé mentale. Découvrez comment j’ai traversé cette période difficile, les leçons que j’en ai tirées, et pourquoi il est crucial d’écouter ses émotions, de chercher du soutien, et de poser des limites. Ne manquez pas cet épisode pour comprendre les effets des relations toxiques et obtenir des conseils pour préserver votre bien-être.