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易經太極養身心
花園療癒師Chrisann
43 episodes
9 months ago

陰陽平衡,健康一生

太極圖中間為什麼不用一條直線分兩方,而要用反S形?這是因S形象徵著太極圖是不停地在維持著陰陽的動態平衡。因此,我們養生還要注意協調陰陽。陰陽平衡就是陰陽雙方的消長轉化保持協調,既不過分也不偏衰,呈現著一種協調的狀態。其實質是陽氣與陰精的平衡,也就是人體各種功能與物質的協調。陰陽平衡是生命活力的根本,所以我們養生的宗旨就是維繫生命的陰陽平衡。

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陰陽平衡,健康一生

太極圖中間為什麼不用一條直線分兩方,而要用反S形?這是因S形象徵著太極圖是不停地在維持著陰陽的動態平衡。因此,我們養生還要注意協調陰陽。陰陽平衡就是陰陽雙方的消長轉化保持協調,既不過分也不偏衰,呈現著一種協調的狀態。其實質是陽氣與陰精的平衡,也就是人體各種功能與物質的協調。陰陽平衡是生命活力的根本,所以我們養生的宗旨就是維繫生命的陰陽平衡。

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藥食同源藥食互補-五色養生法
易經太極養身心
16 minutes
3 years ago
藥食同源藥食互補-五色養生法

人體生命的健康與紅青黃白黑的五種氣色在人臉部的顯現有極大的關係。 中醫認為臉部氣色是五臟六腑的餘光顯現 因此 產生臉部有金木水火土五種分類。。



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陰陽平衡,健康一生

太極圖中間為什麼不用一條直線分兩方,而要用反S形?這是因S形象徵著太極圖是不停地在維持著陰陽的動態平衡。因此,我們養生還要注意協調陰陽。陰陽平衡就是陰陽雙方的消長轉化保持協調,既不過分也不偏衰,呈現著一種協調的狀態。其實質是陽氣與陰精的平衡,也就是人體各種功能與物質的協調。陰陽平衡是生命活力的根本,所以我們養生的宗旨就是維繫生命的陰陽平衡。

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