還在為孩子總是睡不好而苦惱嗎？
明明白天陪他去公園放電，應該累壞了，怎麼到了晚上還是翻來覆去、睡不安穩？
明明花了30分鐘輕聲哄睡、抱在懷裡陪伴，怎麼剛放下就醒來了？

這些情況，許多爸媽應該都很有共鳴。
其實，孩子能不能睡好，並不只是累不累或有沒有安全感的問題，
而是背後藏著五大環環相扣的關鍵要素。

在這集節目裡，Cheryl 將與您分享：
✅讓孩子睡好的五大要素
✅每一個要素的核心重點
✅爸媽可以如何調整與改善，幫助孩子睡得更安穩
讓我們一起幫助孩子，打造放鬆自在的睡眠時光！


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9keilwt03zj01v80cnwaol7/comments
⭐️免費的30分鐘諮詢
歡迎和我預約免費的30分鐘諮詢，跟我聊聊孩子目前睡眠現況及挑戰。
我會和您分析孩子目前睡眠問題造成的原因，及建議爸媽如何因應及可行的調整方法。

好眠師-雪柔Cheryl專為無後援的爸媽/新手爸媽提供嬰幼兒的睡眠引導服務。
透過一對一客製化方案，協助您改善孩子的睡眠問題，幫助孩子建立起健康良好的睡眠習慣，
讓爸媽從睡眠的混亂中解放，重拾生活掌控感與家庭幸福感。

📍預約連結: https://calendly.com/99sleeptight/30min
📍IG : @99sleeptight_
📍官網：https://99sleeptight.com/
📍諮詢與合作聯繫：99sleeptight@gmail.com