
🎧 第7集 : 你身體點樣對抗病菌病毒?全面拆解免疫系統+疫苗作用!
🧬 今集我哋一齊拆解:
✅你身體點樣分辨「敵人」同「自己人」?
✅免疫系統兩大部隊:先天 vs 後天:唔同兵種有咩分別?
✅疫苗係點幫身體「認人」,唔洗打仗都識贏?
✅病咗冇胃口,係天生防禦反應?點樣食先幫到康復?
✅生病期間,點樣食先可以快啲好返?
🧠學識照顧自己,等你下一次面對病菌時唔再驚!
📥 免費附送:增強免疫系統常見食物清單(基礎版 & 升級版)
💙記得訂閱+分享畀身邊人~我係 Dr. Wu,一齊越活越健康!
💬有咩意見或想法?
歡迎去我哋嘅 Padlet 公開留言板,留言分享你對今集嘅感受、提問,或者畀建議!
👉【🔗點擊留言】《粵講愈健康》聽眾留言板
可匿名或署名,等我知道大家鍾意聽啲乜,邊啲地方可以改善~
一齊將節目愈做愈好💪
🎧更多資源下載: https://drwu.gumroad.com/
📩 聯絡:drwucantonesehealth@gmail.com
☕如果你覺得呢個 Podcast 幫到你、又想鼓勵我繼續創作,可以請我飲杯抹茶!🍵: https://buymeacoffee.com/drwucantonesehealth
每一份支持,無論幾多,都係我堅持製作高質內容嘅最大動力💪
#粵講愈健康