喝越多牛奶的人竟然比較容易骨折！ 這集統整自NEJM 2020的文章 關於牛奶與我們的身體健康有很多有趣的發現 不管是身高、骨折機率，心血管疾病、癌症風險、低脂奶跟全脂奶的比較 除了論文內容我也自己補充一下我對於植物奶的看法 以上豐富知識內容通通都在這集，聽完含金量很高喔！ 喜歡這集節目嗎？醬料心聲的IG有更多健康以及醫學系內容喔！ 醬料心聲的IG： https://www.instagram.com/medsoundtw/ 免費支持這個節目的方法： 到Apple Podcast上留下五星評論以及文字好評，可以讓這個節目被更多人知道！ Apple podcast評分： https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%86%AC%E6%96%99%E5%BF%83%E8%81%B2medsound/id1505153922 Btw這集感謝有乾媽贊助，因為這是我的頻道第一次有業配收入，所以本集會在收到業配金額後，捐出1000元給粉絲們指定的機構，總共會跟乾媽合作8集，預計捐出8000元。如果你也想要一起做公益，趕快來加入醬料心聲的Ig參與投票喔！（每集錄製前後會開問答邀請粉絲推薦慈善機構） 本集由FAM贊助冠名播出： FAM是一個音訊直播平台，在上面你可以找到各式各樣的聊天室，聆聽或舉手發言參與多樣主題的live podcast ！你也可以在此開啟專屬於自己的房間，用最簡單的方式成為podcaster!本節目錄製的同時也會在FAM上直播喔！ 參考資料： https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1903547