Cómo salí de la depresión | ☕ Café con Anet

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☕ Café con Anet

☕ Café con Anet es un Podcast dedicado a la salud integrativa de la mujer

5 episodes

2 days ago

"Café con Anet" es un podcast patrocinado por Mia Salud Natural y presentado por la Dra Anet Arias. En cada episodio, se exploran diferentes temas relacionados con la salud y el bienestar de la mujer, abarcando desde la nutrición y el ejercicio, hasta la salud mental y las relaciones interpersonales. El objetivo es ayudar a las mujeres a lograr una salud integral y plena. Únete a la Dra Anet Arias todos los miercoles a las 9:00 pm (Hora de Lima) para obtener consejos y ideas útiles que mejorarán tu bienestar emocional y físico.

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Cómo salí de la depresión | ☕ Café con Anet

☕ Café con Anet

28 minutes 42 seconds

2 years ago

Cómo salí de la depresión | ☕ Café con Anet

Inicio de este podcast ☕ Café con Anet, contándote mi historia. #depresion #saludmental #cafeconanet

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Salir de ella no es fácil, pero no imposible.