Меня зовут Юлия Седова, я серийный предприниматель, бизнес консультант и ментор. Дипломированный экономист МГУ им. М.В. Ломоносова и маркетолог Британской высшей школы дизайна, сертифицированный коуч по стандартам ICF, спортсменка-любитель, зож и бьюти адепт.
Я верю, что разностороннее развитие помогает достигать результатов, сохраняя качество жизни.
В подкасте рассуждаю о самопознании о том, как сохранить и улучшить ментальное и физическое здоровье, в целом поднять качество жизни и выйти на новый уровень дохода.
Также зову в гости разных гостей: предпринимателей, экспертов и помогающих практиков, чтобы обсуждать насущные вопросы саморазвития с разных точек зрения.
Подписывайтесь на канал Иными Словами в телеграм, чтобы следить за последними новостями из мира саморазвития и общаться с единомышленниками: https://t.me/+E3gV4x22Xxk1Njky.
Мой сайт: https://bit.ly/yuliasedovapodcast (там доступна запись на бесплатную сессию - знакомство).
По вопросам сотрудничества и рекламы: ysedoff@mail.ru
Мой личный инстаграм*: https://instagram.com/usmily
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
All content for Иными Cловами is the property of Юлия Седова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Меня зовут Юлия Седова, я серийный предприниматель, бизнес консультант и ментор. Дипломированный экономист МГУ им. М.В. Ломоносова и маркетолог Британской высшей школы дизайна, сертифицированный коуч по стандартам ICF, спортсменка-любитель, зож и бьюти адепт.
Я верю, что разностороннее развитие помогает достигать результатов, сохраняя качество жизни.
В подкасте рассуждаю о самопознании о том, как сохранить и улучшить ментальное и физическое здоровье, в целом поднять качество жизни и выйти на новый уровень дохода.
Также зову в гости разных гостей: предпринимателей, экспертов и помогающих практиков, чтобы обсуждать насущные вопросы саморазвития с разных точек зрения.
Подписывайтесь на канал Иными Словами в телеграм, чтобы следить за последними новостями из мира саморазвития и общаться с единомышленниками: https://t.me/+E3gV4x22Xxk1Njky.
Мой сайт: https://bit.ly/yuliasedovapodcast (там доступна запись на бесплатную сессию - знакомство).
По вопросам сотрудничества и рекламы: ysedoff@mail.ru
Мой личный инстаграм*: https://instagram.com/usmily
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать?
Иными Cловами
12 minutes
9 months ago
Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать?
🎧 Подкаст Иными Словами | Эпизод “Прокрастинация: как она влияет на нашу жизнь и что с этим делать” от Юли Седовой
Прокрастинация - это не приговор. Это просто привычка, которую можно изменить. Главное - понять её причины и начать действовать маленькими шагами. Помните, что каждый из нас иногда откладывает дела, и это нормально.
00:00 - Вступление
00:30 - Что такое прокрастинация? Чем она отличается от лени.
01:45 - Почему мы прокрастинируем? Основные причины прокрастинации.
04:00 - Как прокрастинация влияет на нашу жизнь?
05:15 - Как бороться с прокрастинацией? 4 cтратегии преодоления.
11:40 - Заключение. прокрастинация — это не приговор, а привычка, которую можно изменить!
Проходите бесплатное тестирование Колесо Баланса на сайте Юлии и станеньте на шаг ближе к понимаю собственной жизни: https://bit.ly/4fif0Ud.
Приобрести видео-урок по работе с Колесом по специальной цене: https://yuliasedova.ru/wheeloflifeweb
Забрать другие бесплатные полезные материалы: http://bit.ly/ysedovabot
Пересылайте подкаст друзьям, путь больше людей пройдут путь до своих желаний! 🤍🔝
Для меня очень важна и ценна поддержка каждого из вас!
Хотите достигать новых высот в своей жизни? Подписывайтесь на мой телеграм канал о саморазвитии: https://t.me/+E3gV4x22Xxk1Njky
Узнать больше обо мне и записаться на бесплатную ознакомительную встречу: https://www.yuliasedova.ru/coaching
Юлия Седова | Иными Словами
По вопросам сотрудничества и рекламы: ysedoff@mail.ru
Иными Cловами
Меня зовут Юлия Седова, я серийный предприниматель, бизнес консультант и ментор. Дипломированный экономист МГУ им. М.В. Ломоносова и маркетолог Британской высшей школы дизайна, сертифицированный коуч по стандартам ICF, спортсменка-любитель, зож и бьюти адепт.
Я верю, что разностороннее развитие помогает достигать результатов, сохраняя качество жизни.
В подкасте рассуждаю о самопознании о том, как сохранить и улучшить ментальное и физическое здоровье, в целом поднять качество жизни и выйти на новый уровень дохода.
Также зову в гости разных гостей: предпринимателей, экспертов и помогающих практиков, чтобы обсуждать насущные вопросы саморазвития с разных точек зрения.
Подписывайтесь на канал Иными Словами в телеграм, чтобы следить за последними новостями из мира саморазвития и общаться с единомышленниками: https://t.me/+E3gV4x22Xxk1Njky.
Мой сайт: https://bit.ly/yuliasedovapodcast (там доступна запись на бесплатную сессию - знакомство).
По вопросам сотрудничества и рекламы: ysedoff@mail.ru
Мой личный инстаграм*: https://instagram.com/usmily
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
