本集的節目，兩位老師回應了一位家長關於孩子分離焦慮的提問。 這位五歲中班的孩子，除了游泳課外，其他才藝課都難以與媽媽分開，即使到了學校，也需要老師抱著進去，最近才進步到牽手進教室，但仍然會哭鬧。媽媽對此感到焦慮，也感到困惑。 其實，孩子跟你分開會焦慮是很正常的，因為他們天生就害怕跟主要照顧者分開。這不是他們故意鬧脾氣，而是他們還沒準備好自己面對世界。所以，別急著把他們推開，覺得他們太黏、太依賴。節目中兩位老師帶你一起想: •先了解自己：你帶孩子的價值觀是什麼？你希望跟孩子有什麼樣的生活？ •再了解孩子：他為什麼在某些時候可以分開，某些時候不行？他過去的經驗如何影響他? •用溫柔的方式陪伴：像是事先預告、分開時給他一個小儀式、重逢時給他滿滿的愛。 最重要的是，不要把自己逼太緊！每個孩子氣質不同，需要的時間也不同。 重點不是讓孩子立刻變獨立，而是讓你透過這個過程，更了解自己，更靠近孩子，一起找到最舒服的相處方式。 所以，放輕鬆，把分離當成一個認識自己和孩子的機會，你會發現其實沒那麼難。 -- 【好書推薦】 Yes Brain！和孩子一起說好！正向思考的大腦：培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子 https://dreamstore.info/3Iak7 覺醒父母：找回你和孩子的內在連結 成為孩子最佳的心靈成長夥伴 https://www1.oeya.com.tw/3Iak1 正念父母心，享受每天的幸福 https://whitehippo.net/3Iak4 傑瑞的冷靜太空：14個正向教養工具，讓孩子終身受用的健康情緒管理技能 https://greenmall.info/3IakL 溫和且堅定的正向教養 https://ibanana.biz/2w-fz 正向教養親子互動工具卡：提升教養技巧52招 https://ibanana.biz/3HRZU -- 【本集重點】 •孩子與主要照顧者分離時的恐懼是與生俱來的 •父母不應該將孩子的分離焦慮視為壞行為 •每個孩子的氣質和敏感度不同，適應能力也不同 •父母需要先認識自己，了解自己帶孩子的價值觀 •可以透過預告、分開時的儀式、以及重逢時的親密感來幫助孩子，並在過程中更認識孩子 -- 【主持人】 小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。 https://www.facebook.com/otsiandswim 豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。 https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/ -- 聽眾許願池(告訴我們想聽的主題) 歡迎 來信 或到 FB 、官方Line 、IG 留言給我們 -- 給老師們一點鼓勵吧，小額贊助本節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/bf3b4c5c-da5c-4d8b-8812-8f94613a0593 -- 講座課程等合作邀約 info@babyswim.com.tw FB臉書 https://www.facebook.com/babyfunswim Youtube頻道 https://www.youtube.com/@babyfunswim IG https://www.instagram.com/babyfunswim 官方Line https://lin.ee/kbJgshC -- Hosting provided by SoundOn