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🚀 你有冇試過，在賽道、山頂、或者 deadline 前一晚，突然進入一種完全專注、無我、甚至忘記時間的狀態？呢個，就係「心流（Flow）」。
🧠 為何人會主動尋找危險、冒生命危險去比賽？
🎯 極限運動點樣令大腦進入「最專注」狀態？
🤝 教導別人、為團隊而戰，點樣都可以進入心流？🧩 當比賽完結、成就過去，你仲係邊個？
📌 #心流心理學 #F1電影 #極限運動 #冒險心理 #控制感 #賽車文化 #NordVPN #數碼安全 #港一半唔講一半
父母職：孩子需要的是情感穩定、可預期、信任與認可
💔 研究發現：半在場嘅父母，可能比完全唔見嘅更令人痛。
🎧 要對話，就要先有語言。
今集，我哋將學術變成情感，將 silence 變成聲音。
📌 #單親家庭 #父職 #缺席父親 #原生家庭 #父親飢餓 #戀愛焦慮 #家庭心理 #文化觀察 #心理學 #港一半唔講一半
所有補充資料同延伸閱讀會係 IG @halfkong.podcast
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「戀童癖」，你第一時間會聯想到咩？犯罪？變態？定係某啲不敢講出口的心理困境？
本集節目，我哋想講一件社會極少、甚至唔會公開討論嘅敏感議題——戀童癖（Pedophilia）。
DSM-5點樣定義戀童癖？點解佢咁講反而更加令人混淆？
戀童癖係性傾向？性興趣？抑或一種病態成癮？我哋拆解幾種理論，包括遺傳、腦部發展、社會學習等解釋。
戀童者如果冇行動，社會應唔應該容納？
以法國醫生案、兒子不再接納媽媽為例
🎤 本集唔係為咗洗白任何人，但我哋相信，正因為社會咁恐懼呢個話題，先更加需要用知識同理打開對話空間。
📌 戀童癖、性傾向、性興趣、DSM、兒童性暴力、社會污名、Room N、合法性交年齡、兒童保護、病態慾望、性心理學、CEToP理論
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從哈佛資助風波，到國際學生簽證禁令；從 $TRUMP 迷因幣，到「川普 NFT 晚宴」；從老人統治，到 TikTok 世代的無力感
今集我哋討論：當政治唔靠政策，而靠 meme，你仲點樣參與未來？
哈佛 vs 特朗普政府的資助與簽證大戰：係反猶政策，定係針對年輕人與學術自由？
Gerontocracy（老人政治）：為何美國政治領導人平均 60+ 歲，而你 IG story 都唔想睇完？
網絡政治語言如何瓦解理性討論？特朗普迷因文化如何變成真正的選票操作？
$TRUMP 幣、NFT、晚宴邀請：當虛擬資產與總統品牌連結，政治還剩咩真實？
meme culture 作為行銷武器：川普其實係 TikTok 時代最懂做內容的人？
👴 川普係老人，定係 meme 神獸？
💥 TikTok 上的政治參與，有效還是純搞笑？
🧠 年紀與能力是否畫上等號？還是我們需要一場關於「誰有 say」的革命？
📌：特朗普迷因、老人政治、Gerontocracy、哈佛國際學生簽證、政治迷因、$TRUMP 加密貨幣、總統NFT、川普選舉文化、政治行銷、meme文化、網絡政治、青年參政、TikTok政治參與、特朗普領導風格
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「一旦有咗不朽的念頭，大家都得進烤箱。」
今集我哋讀《進烤箱的好日子》——一本假裝係回憶錄嘅小說，由女生宿舍的秘密，到長大後的曖昧、情欲與文字訓練場，寫下「如何成為大人」的痛與美。
📖 本集內容包括：
小說 vs 回憶錄：虛構會唔會其實更誠實？
身體教育如何開始？當「雞雞」變成一個不能說的詞
小學女生的戀愛與信件：粉紅色、偷窺與壓抑的親密
成長小說中的語言權力與性幻想：年長男人的煙味與詩句
寫作與記憶的距離：記錄愈多，真相愈遠
我們也討論——
🧠 童年嘅性啟蒙，其實唔係單靠學校，而係來自語言、身體、甚至「唔講出嚟」
📝 小說係唔係唯一容得下真情與不堪的地方？
🔥 每個寫字的人，係唔係都係為咗對抗死亡？
這一集，從文字講到身體，從記憶講到不朽。
📌 ：成長小說、性教育、虛構與記憶、女性書寫、親密關係、雞雞、身體語言、小說敘事、李嘉欣、進烤箱的好日子、寫作與死亡、文學心理學、女學生戀愛
「可愛，唔一定天真無邪，有時係為生存而生嘅操控手段。」
點解嬰兒咁「得人鍾意」？點解一見到貓貓狗狗就忍唔住發出「awww」聲？點解你會喺情侶之間講「魚魚、抱抱、痛痛飛走走～」？
今集，我哋從可愛（cuteness）作為進化機制講起，講到成年人之間的 嬰語（baby talk），探討呢種本應屬於嬰兒的語言點樣成為戀愛、親密、情感連結的方式，又點樣可能變成一種逃避、語言遮蔽，甚至感情弱連結的陷阱。
📌 今集內容包括：
「Kindchenschema」可愛臉的科學：為何大眼圓臉會觸發照顧行為？
可愛點樣改變大腦運作、提升同理心？
嬰語係親密溝通、還是情感裝飾？
為何有啲「Awwwww」其實令人更難表達真感受？
當「撒嬌」變成 sticker 或 emoji，你仲識唔識講真心話？
當父母唔反應孩子的「可愛」，點樣影響小朋友情緒發展與道德感？
從腦神經科學、親密關係理論、語言與文化角度，我哋一齊問：
可愛係一種本能，定係文明的糖衣？
📌嬰語、baby talk、可愛文化、Kindchenschema、身體語言、情侶溝通、親密關係、神經心理學、同理心、大腦反應、撒嬌文化、戀人語言、attachment theory、情緒表達、語言角色扮演
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「你想點都得，但醫療預算可能唔同意。」
由 #BodyPositivity 到 #BodyDysmorphia，今集我哋由「肥胖」講起，拆解當代身體文化之中既溫柔又殘酷的矛盾：
🧂 我哋應唔應該支持所有身體樣貌？📉 肥胖係慢性自殺，定係社會壓力下的唯一選擇？💸 健康飲食係自由，定係一種有錢人先買得起的生活方式？
為何肥胖會由「富貴象徵」變成「公共威脅」？歷史上的身體審美轉變
美國如何把肥胖變成國族符號，再出口全球（從麥當勞到 Marvel）
草根階級是否冇資格「變 fit」？從香港飲食文化講到澳洲健康政策
男性身體焦慮的地下現象：Adonis 症候群、肌肉強迫症與自我物化
外貌壓力下的心理科學：身體畸形症與大腦異常活化研究
🏋️♂️「做 gym」係自律？定係社會期望？📷 Instagram 上的「自然身體」到底幾自然？⚖️ 身體自由應該包唔包埋對健康的責任？
這一集，從脂肪講到預算，從身材講到制度，我哋一齊討論：你鍾意自己，係真心，定係文化叫你咁講？
📌 肥胖文化、身體正向、身體焦慮、健身文化、肥胖與階級、Adonis症候群、身體畸形症、男士物化、快餐文化、Instagram審美、公共健康、脂肪與自由、健美神話
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“死亡與不朽，是難分難捨的一對。”
今集，我哋打開米蘭·昆德拉《不朽》——一本被認為是他定居法國後最重要的小說，亦是一本幾乎無法被說清楚的小說。從阿涅絲的手勢說起，我們漫遊於角色之間，嘗試理解昆德拉筆下的「不朽」：它既是詛咒、也是願望，更是虛榮心的投射。
我們討論：
甚麼是不朽？從歌德、貝多芬到貝蒂娜的形象塑造
為何真正的小說應該無法改編？昆德拉對小說結構與戲劇張力的批判
一場盛宴般的小說寫作 vs. 奔向結局的劇情線：我們如何閱讀？
📌 米蘭昆德拉、不朽、文學評論、小說結構、歌德、貝多芬、文化符號、現代性批判、虛榮與聲名、人生的意義
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「戀愛，係一場神智不清嘅短暫瘋狂。」
本集從「戀愛腦」的五大特徵開始，講到一見鍾情的心理基礎、愛情與神經傳導物質的關係，再延伸到我們怎樣理解「愛」這件事。
🧠 有研究指出，戀愛初期的大腦狀態，與強迫症相似——戀人的每一個反應都可以牽動你整天的情緒。
🧬 血清素下降、多巴胺暴升、催產素介入，我們到底係愛上一個人，定係愛上一種內分泌反應？
🔥 我哋亦討論朋友變情人 vs. 一見鍾情的關係動力，激情與穩定是否永遠無法並存？
「戀愛腦」的五種典型特徵與迷思
一見鍾情的神經化學機制：原來只要6毫秒
從心理學與神經科學理解「愛的三階段」
為何熱戀期總是短暫，而愛需要意志維繫？
「我們只會愛上三種人」：自我延伸的哲學
這一集，從血清素講到詩，從科學走進情感，讓我們一齊探索——戀愛，到底係幻覺，定係你我共同選擇的現實？
📌 關鍵字：戀愛腦、一見鍾情、戀愛心理學、愛情科學、戀愛階段、戀愛的神經化學、愛與血清素、多巴胺、催產素、戀人依附、戀愛文化、自我延伸、朋友變情人、愛的開始
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你最後一次衝動購物係幾時？今集我哋聊嘅唔止係買嘢，而係購物背後反映出嚟嘅心理狀態、人際關係，甚至係自我價值嘅投射。從盲盒文化講起，到「需要 vs. 想要」之間模糊的界線，我哋探索點解有時候明知唔需要，都好想買落去。
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🛒 衝動購物心理與「delay consumption」的掙扎
🎁 買盲盒／抽卡式商品點解令人欲罷不能？
💬 購物與人際關係的微妙連結——你買畀自己，定係買嚟建立某種關係？
💡 如何判斷「想要」還是「需要」？從自我觀察做起
🧘 延遲消費係一種成長？講講選擇的自律與放縱
你有冇諗過，字體其實唔止係「靚唔靚」咁簡單？一齊探討字體設計背後嘅文化意義、審美判斷，以及為何「醫生字體」成為一種都市傳說。從 Helvetica 到 New Times Roman，從中文字型到手寫字，我哋討論字體點樣影響閱讀體驗、品牌形象、甚至一個時代嘅美感。
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你的comfort food, 應該也是雞粉吧？定係雞蛋？indomie？原來我哋嘅味覺成日都變！點解我哋會想食宵夜，夜晚特別肚餓！
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跟Chatgpt 學心理諮詢
跟Deepsake求救我哭了
AI診斷應用係準過醫生
自動駕駛都要個司機
AI道理、則任、危機
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你相信天命，相信命運，相信緣分嗎？命定論與人生嘅劇本，上帝早已預備？AI全面運用係交友嘅時代來臨啦，我尋覓嘅如意郎君係緣分定係數學機率？
下一本書一齊睇米蘭昆德拉嘅《不朽》！
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EP. 172 | 善良是virtous, kindness, being nice! 善良在哲學、宗教、文化，在基因DNA，在UCLA，人之初性真係本善？
下一本書一齊睇米蘭昆德拉嘅《不朽》！
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你仍然夢在環遊世界嗎？旅行前到底要準備啲乜？環遊世界要花好多錢？一邊旅行一邊創作真係可行？今次邀請到thirsty.hk渴喝嘅老闆Fred上黎同我哋傾佢環遊世界後窮到傻再由搞旅行團開埋書店cafe嘅人生！
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