武洋有四个孩子，其中两个是生物学意义上的，两个是社会学意义上的（来自妻子的前一段婚姻）。武洋在中国出生长大，先后旅居日本、德国、瑞典等地。父能量主播泰格和方可成跟他聊了聊，当四个孩子的爸爸是一种怎样的体验，以及他现在所生活的北欧国家提供了怎样的育儿支持。
本期节目录制于2024年4月18日。
👨🍼时间线
01:12 近况update1：吃货宝宝
05:51 近况update2：第一次坐飞机
09:59 四个孩子叫我爸爸
11:03 第一代独生子女
13:14 在日本生下第一个孩子，面临托儿所难题
18:18 在欧洲，学生阶段结婚生子很普遍
21:30 推荐使用布尿布
24:51 同龄男性体会不到的生活
32:30 原生家庭的影响
36:18 所有人都应该坐着上厕所
38:26 最重要的是培养孩子的独立人格
42:46 “从今天起，你就是家里最受欢迎的客人”
47:25 北欧如何提升生育率
53:04 让孩子熟悉爸爸的味道
56:20 学习分享和沟通
1:02:10 在北欧，育儿的重要场所是图书馆
1:16:01 瑞典人鸡娃吗
1:19:07 你会永远记得和孩子相处的时间
👨🍼相关链接
《四个孩子的全职奶爸是怎样炼成的》：https://new.qq.com/rain/a/20230618A00XLI00
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原创主题曲制作：李其乐
声音出演：三位主播的孩子