當修行不再拘謹，靈性就能更貼近生活。
《修行也可以很鬧，靈性生活不設限！》是我們用幽默、療癒、神明也笑場的方式，聊命理、能量、日常與自我成長的小宇宙。
這裡有你沒聽過的塔羅、靈氣、元辰宮、與親身故事，每一集都像朋友陪你散步聊天，還有還有一些沒敲通告的神明大來賓。
打開耳朵，也打開心，讓我們一起在靈性裡鬧一點日常。
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悲傷，是我們每個人都會經歷的情緒。它像一條靜靜流淌的河，有時清澈，有時濁濁，但始終帶著力量。很多時候，我們害怕觸碰悲傷，因為那意味著失落、空洞與不安。然而，當我們願意停下來，真正去感受它、允許它流動，悲傷反而會引領我們走向重生。
在這一集，我將帶你透過身體的轉化練習，與悲傷同在，傾聽它的聲音，讓身體成為悲傷安全的容器。當我們不再抗拒，悲傷就能化作養分，滋養新的希望與力量。
🎧 點擊收聽這一集，讓自己在河流裡，學會溫柔擁抱失落，也擁抱全新的自己。
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