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#ミライのカラダ研究所
一般財団法人ASAGI Labs
18 episodes
5 days ago
「#ミライのカラダ研究所」は最新のエイジング研究をわかりやすく、楽しくお届けするポッドキャストです。アンチエイジングに関する様々な疑問を、科学的エビデンスとともに深掘りします。私たちと一緒に、エイジングの常識をアップデートしてゆきましょう! さらに詳しい情報へご興味のある方は、以下の一般財団法人ASAGI LabsのWebサイトへアクセスください! ⁦https://asagilabs.or.jp/podcast⁩
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「#ミライのカラダ研究所」は最新のエイジング研究をわかりやすく、楽しくお届けするポッドキャストです。アンチエイジングに関する様々な疑問を、科学的エビデンスとともに深掘りします。私たちと一緒に、エイジングの常識をアップデートしてゆきましょう! さらに詳しい情報へご興味のある方は、以下の一般財団法人ASAGI LabsのWebサイトへアクセスください! ⁦https://asagilabs.or.jp/podcast⁩
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#15 オリーブオイルで目覚めるミトコンドリア!健康寿命の新常識②
#ミライのカラダ研究所
15 minutes 30 seconds
1 month ago
#15 オリーブオイルで目覚めるミトコンドリア!健康寿命の新常識②

エクストラバージンオリーブオイルに隠された驚きの秘密とは?最新の栄養学研究が明らかにした、ミトコンドリアを活性化する「オレウロペイン」の衝撃的な効果を徹底解説!筋力アップ、疲労回復、認知機能改善まで期待できる、驚きの健康食材の全貌に迫ります。香川県のオリーブ産業と最新の長寿研究を、科学的エビデンスとともにわかりやすくお届けします。


注意:この番組で紹介する情報は、病気の治療や予防を保証するものではありません。健康に関する意思決定は、必ず医師や専門家と相談の上で行ってください。


【参考情報】

オリウロペインに関する論文:

Mitochondrial calcium uptake declines during aging and is directly activated by oleuropein to boost energy metabolism and skeletal muscle performance

⁠https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(24)00417-0⁠


エキストラバージンオリーブオイルとは:

⁠https://www.dining-plus.com/staffblog/blog/b11/?srsltid=AfmBOooIpneS1Qy7vuTXP0nQEBdC7gIGOYwtIPoyBn4w5qDzn5OFwG5j⁠


Aging Hallmarks:

⁠https://www.cell.com/cell/pdf/s0092-8674(22)01377-0.pdf⁠


うどんの硬さとコシの違い:

⁠https://humoto.jp/udon/page-82/⁠

#ミライのカラダ研究所
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