「顯化」（Manifestation）是一種基於心理學、吸引力法則或靈性概念的行為，指透過調整自身思想、信念和情緒，將內在的渴望轉化為現實的過程。 我的理解是：人的意識與能量會影響外在世界，透過專注與正向心態，可以吸引對應的人事物。 所以大家才會常說“物以類聚”：） **明確目標** 具體定義想顯化的事物（例如：金錢、關係、健康），避免模糊描述。 例如：「我想建立一段彼此尊重的親密關係」而非「我想談戀愛」。 **建立信念與頻率** 透過「視覺化冥想」或「書寫願望」（如寫日記、製作願景板），想像目標已實現的細節與感受。 保持正向情緒（感恩、喜悅），避免懷疑或焦慮（負面情緒會阻礙能量流動）。 **釋放執著** 過度執著可能產生匱乏感，需練習「放下控制」，相信宇宙或潛意識會以合適的方式回應。 可透過冥想、正念練習或肯定語（如「我接受一切最好的安排」）轉移焦慮。 **採取行動** 顯化並非被動等待，需配合現實中的行動。 例如：想顯化新工作，需主動投履歷、學習技能；想改善關係，需主動溝通。 **覺察與調整** 觀察生活中的「訊號」（機會、靈感、巧合），並保持開放態度接受不同可能性。 若未如預期，反思是否潛意識存在限制性信念（如「我不值得成功」），需重新調整心態。 **注意事項** - 顯化並非魔法，需結合實際努力與耐心，過度依賴可能導致脫離現實。 - 科學角度尚未證實吸引力法則，但「正向心態」確實能提升行動力與機會感知。 歡迎大家追蹤 podcast金句👉artistm_podcast 私帳 artist_michellechang 工作室帳號 artistm_official 官網 www.artistm.asia 感謝大家的支持，如果你喜歡我的內容並希望我能持續分享,歡迎用行動支持我,大概就是看我講到口渴請喝咖啡或請喝酒的概念，我也會在節目中唸出粉絲內文：）贊助是使用者付費的國際化行為，謝謝你們愛我,我也會繼續愛你們！ 抖內連結：https://ppt.cc/f8v58x 如果你想要做韓式半永久或皮膚管理時跟我大聊特聊或是想要學一技之長，都歡迎私訊我https://lin.ee/38bRNG1 歡迎在留言區與我分享你的開心與憂愁，米雪老師一直在（這世界最不缺的就是負面的言論，拜託，別留，因為對社會不會有貢獻） -- Hosting provided by SoundOn