橫走在城市之間，那些暗巷不要走，沒人跟你說。
為什麼有些人在職場上游刃有餘、情場上來去自如，你還在一身泥濘、滿頭霧水。
羨慕別人的時候，不如回頭想想，他們知道哪些秘密，才能看起來毫不費力？
關於那些沒人告訴你的事，姐看得太清楚，現在一次說給你聽，有沒有在聽，就看你囉！
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聽完上一集，是不是覺得意猶未盡？
沒關係，我們開了下集，大家繼續一起唱下去！
七年級的美好，歡迎來 IG 跟我們聊天：areyoulistening.gj
有些美好不會隨著歲月消失，就像那些刻在心裡面的歌，一起來回味各種難忘回憶。
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你也是七年級生嗎？七年級生有好多共同的回憶，當年沒有手機、沒有 LINE、沒有網路。
談戀愛用的是最原始的紙條、信件跟公共電話。
朋友一通電話來，立刻衝去 KTV， 是不是也有過這樣義氣的美好時光，那些歌是分手必唱、哪些歌是偷偷曖昧的暗示歌，你的歌單又是哪些？
一起來唱唱跳跳一整集，為每天奔忙的生活，打個逗點，休息一下！
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「你可以不要出門，在家陪我嗎？」、「我喜歡你留長髮、不喜歡短髮」、「可以不要跟那位朋友聯絡嗎？我不喜歡」，這些話是不是常聽到。有些愛情，會遇到對方不斷要求自己成為他希望的樣子，但到最後不斷配合、忍讓，連自己都沒了。這樣的愛值得嗎？
這集姐跟你聊聊，如何在愛裡保有自我、不卑不亢的談一段愛情。
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一年只有 52 週，「姐在說有沒有在聽」邁入第 40 集了！
特別搬出老公生物作為本集主題，分享老公平常「沒在看」鬧出的笑話。覺得工作很煩躁、小孩很鬧、主管很煩嗎？
聽聽這集消消暑，大笑有益身體健康。超級精彩生活分享，邊聽邊笑，生活不苦悶！
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#姐在說有沒有在聽 #感情 #老公 #婚姻 #姐 #人生道理 #podcast #areyoulistening #love
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一年一度的七夕，祝大家快樂。
睽違快半年的錄音，姐們升級再回歸！我們搞定了音質問題，想把最近看到的、值得討論的，都更好地帶給大家。
許多人問姐，相愛多年，不知道下一步該怎麼辦、即將面對遠距離，不知道對方到底是不是真愛，值不值得走下去。
究竟真愛到底存不存在？對的人出現，你就會知道？
最新一集，姐跟你聊聊，關於真愛的一切。
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#姐在說有沒有在聽 #感情 #真愛 #七夕 #姐 #人生道理 #podcast #areyoulistening #truelove #love
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劇情有夠荒謬的 Netflix 最新日劇 『金魚妻』，你看了嗎？
日本民族居然不斷以 「外遇」設定為女性崛起的定義，就是他們表現女性有選擇權的方式 (蝦！)
你知道日本女性出軌率 49% 高居全球第一
女性出軌可能十大主因，你也中了嗎？
一起從夯劇『金魚妻』看出軌、婚姻恐懼的主要原因！
你也正陷入感情中嗎？
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#姐在說有沒有在聽 #感情#婚姻#外遇#女性主義#女性崛起 #podcast #姐 #人生道理 #areyoulistening#日劇#Netflix#金魚妻#Fishbowl Wives
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情人節過完～大家都好嗎！
你怎麼過情人節呢？鮮花、大餐還是各種包裝精美的禮物。
你知道怎麼過節，其實可以看出一段感情的隱藏訊息嗎？
從你送出的禮物、期待從對方得到的禮物中，都藏著淺意識裡的渴望。
來聽聽最新集數，你怎麼過情人節，就代表那些 Hidden message ，更加了解自己，就能更自在生活！
金牛、獅子、水瓶、巨蟹朋友，姐們分享這些星座的「過節小撇步」，一起來聽聽：）
願大家有情人、沒情人，都能做自己最好的情人，好好與自己談場無悔的戀愛！
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We are BACK！！
消失的三個月，我們到底去哪了呢？
想知道姐的最新動態，快來收聽最新集數～
也感謝大家在停更的日子，還是不斷收聽跟來 IG 按讚，這樣就對了，新的一年，祝福大家開心平安，繼續跟姐一起不在乎世俗眼光，好好，做自己！
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「眼淚是女人最強的武器」、「女生做錯事哭一哭，就沒事了」，我們在職場上常因為性別而遇到偏見，女性求職覺得最不舒服問題，不外乎結婚計畫、外型被挑剔居首，事實上，調查顯示，女性遭遇求職歧視的比例高達 64.3 %，大家在職場上有遇到什麼不平等待遇嗎？歡迎一起分享，一起打破天花板。
或許我們不能立刻解決，但有開始討論總是好的。
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#姐在說有沒有在聽#職場 #姐的職場真心話 #女性標籤 #areyoulistening #podcast #career
最近看到一個廣告，老婆包辦所有家事，用廣告中的服務，省下的時間，才能拿來運動、美容保養，讓老公崇拜？
對於「老婆」這個角色，到底有多少標籤？
你心目中理想的「老婆」是什麼樣子？有一天為人妻，你又想成為怎樣的另一半？
Ep. 34，兩位姐要與你一起，重新定義「老婆」該有的樣貌，做自己相信的事，最好！
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#姐在說有沒有在聽#老婆 #另一半 #好老婆定義 #areyoulistening #podcast #goodwife #wife
【姐在說，有沒有在聽 Are you listening? You better 】滿一週年了！
一年來，有多少個下班奔跑到錄音室的時刻、為了主題不斷討論的電話會議，都希望帶給大家不一樣的看法，也很開心一年來，大家與我們分享內心想法的感動。
走過一個年頭，想做的事依舊不變，對於那些「刻板印象」、「標籤」、「世俗價值」，
姐還是想與你說「 活出自己樣貌最美」。
Ep. 33 回顧一年前第一集「那些 30 歲的標籤，你聽進去了嗎？」
過了一整年，也許妳從 2 字頭變成 3 字頭，有沒有活得更自在呢？
一起來聽聽最新一集，一起把標籤撕下，回到最本質的自我。
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#姐在說有沒有在聽 #30歲 #30歲要不要結婚 #30歲迷思 #areyoulistening #podcast #30s
一輩子當中，我們聽過多少次
「胖就是懶散啦！」
「胖就是沒有自制力！」
「胖的人就是 xxxoooo！」
但其實造成體型高於所謂標準，是有很多原因，也許是身體後天狀態、先天遺傳，
這一集，我們來聊聊體態的標籤，你也聽過這樣的刻板印象嗎？
一起來討論，一起撕下標籤，看見人的本質、而非表皮！
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#胖嘟嘟 #胖 #刻板印象 #撕下標籤 #姐在說有沒有在聽 #podcast #areyoulistening #fat
滿 30 集，未來將推出不同系列，從姐的職場真心話、人妻玩笑話、感情悄悄話，將從不同聊天主題，分享平常不一定常聽得到的真實內心話！
最近最熱門的就兩句話就是「你打疫苗了嗎？」、「你有看奧運嗎？」，這一集由剛打完疫苗的 Grace 分享打完心得（想聽ㄎㄧㄤ掉的 Grace 就是這一集了！），另一半想關心你，但怎麼台詞總讓我們翻白眼？來聽聽王先生又說了什麼XD
還有奧運賽事你有追嗎？最感動的賽事是哪些，還有各種奧運有趣事，一起分享喔！
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＃姐在說有沒有在聽 #疫苗 #奧運 #姐的人妻玩笑話 #podcast #areyoulisening #vaccine #olympic
談戀愛好難！大家的煩惱，姐都聽到了。
Ep.30 第三十集特別企劃，在 IG 上收集大家感情裡的各種疑難雜症，姐彙集最常見問題排行榜，一題一題來為大家解答。
如果你也正在遇到不知道如何說分手、不知道怎麼開始下一步，卡在目前感情停滯不前的各種煩惱，這集 一定要聽。
Ep. 30 關於戀愛好難，姐來解答。
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#姐在說有沒有在聽#戀愛好難 #感情 #感情問題 #戀愛煩惱 #podcast #areyoulisening
敘述：想到大人，心中立刻浮現的樣貌是什麼？萬事一把罩、沒有情緒、責任在肩上、所向無敵？其實不一定要成為某種特定的樣子，才是大人樣。你有想像過，自己成為大人後，希望變成的模樣嗎？大人也可以哭泣啊、也可以是弱啊。
你想知道怎麼算出每個階段自己樣貌的公式？
你想知道為什麼少女的小腿變成重點？
不管你現在幾歲，都要思考自己下一階段想成為的模樣，來聽聽姐說，最喜歡與最不喜歡的大人樣，從中找到屬於你的大人樣靈感！
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＃姐在說有沒有在聽 #大人樣 #四平八穩 #長大 #我想成為 #podcast #areyoulisening #growup #rolemodel #adulthood
是不是很常感到一些壓力，30 歲怎麼還不結婚？結婚怎麼沒生小孩？身邊的人似乎都要活成同一種樣貌，才是對的、正常的。這一集，想與大家聊聊，一個人有一個人的好，而且不是不結婚、是還不想結婚。
回頭看看，一個人有哪些好，其實算算也不少。人在不同狀態都會面臨不同狀況，無論如何活在當下，是最自在的。
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＃姐在說有沒有在聽 #適婚年齡 #結婚 #不結婚#單身#一個人 #podcast #areyoulisening
你是不是常常不小心就變成好友的情緒垃圾桶，每次聽完他們抱怨都有種精疲力盡感。
最近疫情大家悶在家，情緒難免不好，來聽聽 Ep.26，我們有時是否太熱心，忙著解決朋友感情、工作問題，但最後卻有一種本人不急、急死身邊的人的無力感。
避免讓自己掉入情緒回收場，保護好自己能量，也是保護關係的一種方式，健康才能長遠，一起來聽怎樣不要變成情緒垃圾桶！
待在家不無聊，一起聽「姐在說，有沒有在聽」，笑一笑，免疫力提升，一起正面防疫！
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＃姐在說有沒有在聽 #情緒 #抱怨 #情緒垃圾桶 #podcast #areyoulisening #emotions #complains
是不是常常覺得走在路上，大家都在打量自己？
從小到大，總是很在意別人眼光，在意別人怎麼看我們？
疫情升溫待在家，也是跟自己好好溝通的一個時刻，也可以做一些深度思考。
我們不是蔡依林、五月天，但總那麼在意每個人對於我們的評論？
不管人家有沒有在看我們，我們總覺得「有人在看我！」，時時刻刻在意，是否覺得累，Ep.26 姐跟你說，我們也很在意，但我們怎麼控制跟練習，變得更有自信！
大家待在家不無聊，一起聽「姐在說，有沒有在聽」，笑一笑，免疫力提升，一起正面防疫！
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＃姐在說有沒有在聽 #自信心 #在意別人眼光 很在意 #podcast #confidence #carewhatotherpeoplethink
愛情總是盲目？到底談戀愛要理性還是 going all out？戀愛到底該不該盲目。無論是想戀愛的你、正在戀愛的你，都要聽的一集。與你分享姐聽到各種盲目的愛情故事，看看自己中了幾個。如何在盲目的愛情裡，守住 3 大原則，一起來聽！
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＃姐在說有沒有在聽 #愛情 #愛情是盲目的 #談戀愛 #脫單 #podcast #love #relationship
當你做一個決定，你真的有理解決定後所有的一切嗎？
當然，未來沒有人知道，但有一些蛛絲馬跡跟前車之鑑，是非常值得參考。
常聽到身邊有人說「啊～不想努力了，找個人嫁吧！」、「啊～超不想工作，好想給老公養。」、「啊～工作好煩，好想當貴婦！」，聽到這些，姐也好想尖叫「啊啊啊～大家，有想清楚嗎？」，不想努力真的好嗎？
這一集來聊，我們不管怎樣，都要有退場機制設定，掌握自己的人生！
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