EP.30 《節目1周歲的深度告白》我們都曾不小心對自己太兇，走過批判走向愛，我們的成長，也是你的陪伴｜《開悟卡讀解》

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溫柔對待自己

倍倍.安東.小君.Andy.Carol.Lisa.Jeff

34 episodes

5 days ago

忙碌生活，追求目標
為著所謂的理想奔赴
就連停下腳步都苛責自己
是時候重新學習
如何溫柔對待自己

我們是來自各行各業的夥伴
聽聽我們說說話
讓我們一起溫柔對待我們自己吧
每兩週更新一次持續溫柔對待自己

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EP.30 《節目1周歲的深度告白》我們都曾不小心對自己太兇，走過批判走向愛，我們的成長，也是你的陪伴｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】

溫柔對待自己

27 minutes

2 months ago

EP.30 《節目1周歲的深度告白》我們都曾不小心對自己太兇，走過批判走向愛，我們的成長，也是你的陪伴｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】

這一年，我們一路從「沒察覺自己在說什麼」，到「開始發現內心的批判與攻擊」，再到「願意溫柔地看見、擁抱、接納」那個真實的自己。
這集，是我們節目的週年紀念，也是一次靈魂的深呼吸。
我們邀請你一起聽見內在聲音的轉變，一起在他人的故事中，看見自己的軌跡。
因為每一段自我覺察的旅程，都值得被看見與珍惜。
願我們在這條路上，繼續溫柔、繼續同行。

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