忙碌生活,追求目標
為著所謂的理想奔赴
就連停下腳步都苛責自己
是時候重新學習
如何溫柔對待自己
我們是來自各行各業的夥伴
聽聽我們說說話
讓我們一起溫柔對待我們自己吧
每兩週更新一次持續溫柔對待自己
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忙碌生活,追求目標
為著所謂的理想奔赴
就連停下腳步都苛責自己
是時候重新學習
如何溫柔對待自己
我們是來自各行各業的夥伴
聽聽我們說說話
讓我們一起溫柔對待我們自己吧
每兩週更新一次持續溫柔對待自己
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你真的在聽嗎?
還是你早已用自己的框架、投射與批判,在腦中替對方說完了一切?
本集我們帶你深入探討——
在對話中,如何覺察自己「是否真正聽進去了」。
聆聽,不只是聽見語言內容,而是能量、情緒與背後的意圖。
這一集,推薦給所有在關係中努力理解彼此、渴望更有深度對話的你。
別忘了,現在立刻追蹤我們
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