У п'ятому епізоді подкасту "Медбалачки" ведучий Кирило Поліщук говорять про вітаміни і раціональне харчування в осінньо-зимовий період.
- Що таке вітаміни
- Мультивітамінні комплекси
- Коли варто приймати вітаміни
- Обов’язкові вітаміни в осінньо-зимовий період і де їх брати
- Повноцінне збалансоване харчування
- Авітаміноз та гіпервітаміноз