034-呼吸とプラーナヤーマのお話し。呼吸筋について

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ヨガ哲学の娘

ALI COMONT

39 episodes

5 days ago

「ヨガ哲学ってなんだか難しそう。。そもそも哲学ってなんだっけ」そんな人たちへ。ヨガ哲学へのハードルを下げて、ヨガそのものの楽しみをより多くの人に届けるためのチャンネルです。ヨガ哲学だけでなく瞑想やアーユルヴェーダなども一緒に話していきます☆彡基本的にゆる〜く、そして時には大真面目、あわよくばくだらない話も時々入れて配信していきます。ご要望やご質問、お便りはこちらに☆彡 E-mail: yogatechnogirl@gmail.com

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