今年錦和高中籃球隊首度參加HBL，就以黑馬之姿打進前8強，超乎眾所期待。因此這次專訪我們邀請錦和高中籃球隊的肌力體能教練王繼德，跟他聊聊在籃球隊裡的任務、籃球專項怎麼進行肌力體能訓練、賽季與非賽季時期的訓練差異，以及他這段時間在錦和的訓練心法。⁣⁣繼德教練也是一位籃球追夢者，小時候的夢想就是打NBA，即便到長大也沒變過，曾兩度飛到日本參加職籃選秀測試，在別人耳裡也許很癡人說夢。在我眼裡他對於籃球的熱情與執著，是令人尊敬的；「說出來會被嘲笑的夢想，才有實踐的價值」是我在他身上看到的縮影。 繼德教練另外有些話想對曾經幫助過他的人說: 「繼德從小醉心於籃球，想盡辦法付諸實踐，以一個比素人還素人的身份挑戰日本職籃，過程中也為了讓自己變強，接觸了肌力與體能。如今擔任過不同的教練 繼德想感謝許多陪伴且支持他的人從一開始籃球的啟蒙竇偉哲、師大時期張家豪與蔡宗儒、日本職籃的契機伊藤健、到後來錦和中學李俊宏與陳鴻杰老師等教練團，當然還有體育小老師有這個機會讓我分享，這一切過程很奇妙且難以言喻，繼德銘感五內。」 記得訓練/Coach繼德 IG: remember_to_train 也歡迎來發露我們Instagram 體育小老師 官方: pe_assistant 居米 IG: jimmykcc_ AB IG: ab.0214 Email: jimmykuanchen@gmail.com