Привет! Меня зовут Aндpей Шумилoв. Я велоблогер, велогонщик. Живу и тренируюсь в Эквадоре с 2021 года. В данный момент прохожу обучение на тренера по велоспорту в Академии тренеров на выносливость в штате Колорадо. Здесь мы будем общаться, обсуждать новости, заезды, делиться своими достижениями, раскрывать схемы питания, тренировок и в целом разговаривать на тему велодвижения. А главное - веду свой личный тренировочный дневник, который находится в открытом доступе. Наши контакты в сети: 1. Youtube - www.youtube.com/@v_40let_na_velosiped 2. Telegram канал - @v_40_let_na_velosiped 3. STRAVA клуб - https://strava.app.link/40tP1gaisKb 0:00 - Приветствие 0:09 - В гостях 1:27 - Кирилл рассказывает о себе 3:27 - О первом велосипеде 4:25 - Второй велосипед 5:28 - Первый шоссейный велосипед 6:33 - Как менялся характер поездок? 15:10 - Момент старта, какие напутствие давал тренер? 20:02 - Период с занятий велоспорта до покупки мещьномера? 20:21 - На каком велосипеде сейчас? 23:23 - Кирилл специалист по Китаю 25:13 - Утихли ли эмоции от Новой Зеландии 26:04 - Почему ты уехал в Новую Зеландию? 30:27 - Как там Русскоязычное комьюнити? 35:48 - Азиаты в Новой Зеландии 36:26 - Уважение водителей в сторону велосипедистов 41:14 - Грабеж в Эквадоре 43:13 - Тема безопасности в Новой Зеландии 45:13 - Есть ли тренер у Кирилла? 48:27 - Сколько раз в неделю тренируешься? 50:00 - Показатели Кирилла 53:35 - Прощание