Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PodcastSource116/v4/4c/e8/e1/4ce8e1f9-0fbd-6f61-07b8-296ccbaf2234/b9ede20b-bee3-4474-89a0-6668e86d5adf.jpg/600x600bb.jpg
Інсайт 147
Nika Frehan
12 episodes
4 days ago
Подкаст про медитації з науково-іронічною теорією, та надихаючою практикою, який очищає від цифрового шуму та тривог і дає реальні лайфхаки для глибокого спокою. Його авторка мріяла стати акторкою і письменницею, а стала психологом, який досліджує і створює майндфулнес практики. Привіт, я Ніка - і я фанат своєї справи. Слухаючи цей подкаст, ти ризикуєш стати фанатом медитацій і почати насолоджуватись життям. Обережно*
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Інсайт 147 is the property of Nika Frehan and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст про медитації з науково-іронічною теорією, та надихаючою практикою, який очищає від цифрового шуму та тривог і дає реальні лайфхаки для глибокого спокою. Його авторка мріяла стати акторкою і письменницею, а стала психологом, який досліджує і створює майндфулнес практики. Привіт, я Ніка - і я фанат своєї справи. Слухаючи цей подкаст, ти ризикуєш стати фанатом медитацій і почати насолоджуватись життям. Обережно*
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38610988/38610988-1691148024040-de2982e13a39a.jpg
Основна причина псевдо - "РДУГ" і відчуття, що стоїш на місці роками
Інсайт 147
36 minutes 33 seconds
1 year ago
Основна причина псевдо - "РДУГ" і відчуття, що стоїш на місці роками

Цей подкаст ідеальний для тих, хто постійно відчуває себе "недо", відкладає важливі речі на потім, не знає куди рухатись, а якщо знає, то не робить цього! Знайомлю із залежністю № 1 - інфопередозом і розповідаю, як побороти дракона) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Проект, який навчить тебе якісній медитації : тут 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ ⏰ Тайм коди : 3:20 Найдорожчий у світі товар 7:42 Симптоми висмоктаної уваги\дофаміну 10:35 Чи можна сподіватись на успіх без уваги? 11:43 Інформаційний передоз – це наркоманія? 18:40 Матриці вигідна твоя залежність 21:37 Червона чи синя таблетка ? 24:58 Істинне я не шукають , його обирають. 29:50 Медитація не працює? 📖Тімоті Харіс : 6 глава - Низькоінформаційна дієта 🫂Мій ТГ канал : NFmindfulness

Інсайт 147
Подкаст про медитації з науково-іронічною теорією, та надихаючою практикою, який очищає від цифрового шуму та тривог і дає реальні лайфхаки для глибокого спокою. Його авторка мріяла стати акторкою і письменницею, а стала психологом, який досліджує і створює майндфулнес практики. Привіт, я Ніка - і я фанат своєї справи. Слухаючи цей подкаст, ти ризикуєш стати фанатом медитацій і почати насолоджуватись життям. Обережно*