Кабинет №1215 — это место, в котором студенты Северо-Восточного государственного университета могут получить бесплатную психологическую помощь. А в этом подкасте психолог Европейской Юридической Службы Маргарита Кулакова вместе с гостями рассказывает, как справиться с различными психологическими проблемами.
Подписывайтесь и следите за обновлениями по ссылке: https://t.me/psysvgu
Подкаст запущен студией «Ваши уши»: http://vashiushi.ru
Следите за нами во всех соцсетях @vashiushi
All content for Кабинет №1215 is the property of Студия «Ваши уши» and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Кабинет №1215 — это место, в котором студенты Северо-Восточного государственного университета могут получить бесплатную психологическую помощь. А в этом подкасте психолог Европейской Юридической Службы Маргарита Кулакова вместе с гостями рассказывает, как справиться с различными психологическими проблемами.
Подписывайтесь и следите за обновлениями по ссылке: https://t.me/psysvgu
Подкаст запущен студией «Ваши уши»: http://vashiushi.ru
Следите за нами во всех соцсетях @vashiushi
Нарушение сна. Почему ты не высыпаешься и не можешь быть продуктивным?
Кабинет №1215
23 minutes
1 year ago
Нарушение сна. Почему ты не высыпаешься и не можешь быть продуктивным?
В пятом эпизоде вместе с нейропсихологом Анной Касьяненко мы говорим о сна. Почему важно соблюдать режим дня? Как мозг компенсирует недосып? Как энергетики влияют на мозг? Что делать, когда недосып перерастает в тревожность? И что такое искусственно вызванная бессонница?
Подписывайтесь и следите за всеми обновлениями «Кабинета №1215»
https://t.me/psysvgu
Подкаст запущен студией «Ваши уши»
http://vashiushi.ru
Кабинет №1215
Кабинет №1215 — это место, в котором студенты Северо-Восточного государственного университета могут получить бесплатную психологическую помощь. А в этом подкасте психолог Европейской Юридической Службы Маргарита Кулакова вместе с гостями рассказывает, как справиться с различными психологическими проблемами.
Подписывайтесь и следите за обновлениями по ссылке: https://t.me/psysvgu
Подкаст запущен студией «Ваши уши»: http://vashiushi.ru
Следите за нами во всех соцсетях @vashiushi