03：16 在表面的和谐下掩盖了，对他不好，其实对我们自己也不好
11：39 在这种冲突中，怎样去化解冲突，才是对我们有好处的。
15：46 有些人遇见冲突，从此关系就变淡了
22：28 先把这个情绪调节好，把对方和自己的情绪捋顺了，然后在做事情
28：55 我要知道我是蒙爱的，我在爱里要有底气的
