一說到身心靈，大家會不會立刻想到「靜心」、「冥想」呢？ 「冥想」真的有那麼重要嗎？為什麼常常提到它呢？ Yvonne 與 源頭療育的許多學員都曾被問過： 「為什麼要冥想？」、「冥想的時候會被植入什麼奇怪的東西嗎？」 「如果我開始冥想，會不會看到飄飄嗎？」－這個超多人這樣問的啦😅 今天～源頭療育大家長－Yvonne 與 顯化小公主－Cassie 與新朋友 Maffrick、Jessie 一起跟大家聊聊天 讓我們解密，關於「冥想」這件事，它到底是什麼呢～？ 本集的重點！ ❤️「冥想」到底是什麼呢？一定要有「引導」、「音樂」嗎？ ❤️「冥想」和「催眠」是一樣的嗎？那「內修打坐」呢？ ❤️ 你聽過「步行禪」嗎？你知道「冥想」也可以在行動進行嗎？ ❤️ 特別的冥想體驗：什麼！我剛才冥想的地點是…… ❤️ 風吹旗動？不，是你的心在動－冥想最重要的一件事！ 跟著 仙菇 Yvonne 與 顯化小公主 Cassie 讓我們一起展開身心靈的『心』旅行！ #源頭療育 #能量管理學 #靈性開展 #潛能探索 #自我覺察 #讓靈性落地與生活結合 #整合自我 #冥想讓我們回到當下認識自己 歡迎關注我們，帶你走上輕鬆不費力的喜悅豐盛人生 ☀️Line官方每日更新晨間訊息：https://lin.ee/Wo930rF ☀️我們有IG囉：Instagram.com/awakenheartasia ☀️覺心文化官方網站 https://awakenheart.asia/ 合作推薦～ ❤️顯化小公主－西西：https://www.facebook.com/Cassiescommunicating ❤️新朋友－瑪飛：https://www.instagram.com/formula.of.soul -- Hosting provided by SoundOn