"כשיהיה לי X אני אהיה מאושרת" או "כשאני אהיה Y אני אהיה מאושרת"; הטעיות משמעותיות של המין האנושי. אין שום דבר שיכול להשתנות ולגרום לנו להרגיש אחרת פרט לעבודה הנפלאה (והלא פשוטה) של ללמוד לאהוב את מה שיש. להפסיק לחכות שדברים ישתנו או שאנחנו נשתנה כדי להיות מרוצים, ובמקום זה, לחזק את היחסים עם עצמנו ואת תפיסת ה"מה יש לי" כבר עכשיו. בפרק נעסוק בנושא הזה ונקנח בתרגיל אהוב מול המראה.