Няма майка, която да не изпитва вина, че не обръща достатъчно внимание на детето/децата си и семейството. Особено по празниците, когато имаме повече почивни дни, семейството се събира около трапезата и прекарваме време заедно.
В много случаи подготовката, готвенето, чистеното, подаръците, очакванията … създават допълнителен хаос и стрес. В желанието си да организираме перфектния празник, често пренебрегваме най-близките си. Ние самите оставаме разочаровани и празниците се превръщат в мъчение вместо в празник.
Гост в “Мама говори” отново е психологът Анастасия Грозева, с която си говорим за истинския смиисъл на Коледа и как да я превърнем в перфектния празник.
Чуй целия епизод, за да разбереш:
- как да прекараме пълноценно и осъзнато време с децата си;
- защо е важно децата да се включват в приготовленията на празничната трапеза;
- какво е важно да получат децата за Коледа;
- защо е важно да научим децата да правят равносметка и да планират;
- защо да измислим заедно с децата късмети - пожелания ;
- какво да правим, ако през годината сме загубили член от семейството и още много други.
Анастасия Грозева e психолог, психотерапевт и психоаналитик в сформиране под супервизията на асоциация „Българско психоаналитично пространство“. Започва обучението си по психология в „Алберт Лудвиг университет“, Германия, има бакалавър в „Софийски университет“ и магистър в „Нов български университет“. Има редица следдипломни квалификации по арт терапия, фототерапия, в областта на психичното здраве в ранното детство от участия в симпозиуми, обучения и семинари в Германия, Италия и България от водещи специалисти в областта. Преподавател в „Нов български университет“. Повече за нея можеш да научиш на нейната фейсбук страница facebook.com/AnastassiaGrozevaPsychologist
Благодарим ти, че ни слушаш! Желаем ти весели, осъзнати и незабравими празници.
All content for Мама Говори is the property of Vanya&Magi and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Няма майка, която да не изпитва вина, че не обръща достатъчно внимание на детето/децата си и семейството. Особено по празниците, когато имаме повече почивни дни, семейството се събира около трапезата и прекарваме време заедно.
В много случаи подготовката, готвенето, чистеното, подаръците, очакванията … създават допълнителен хаос и стрес. В желанието си да организираме перфектния празник, често пренебрегваме най-близките си. Ние самите оставаме разочаровани и празниците се превръщат в мъчение вместо в празник.
Гост в “Мама говори” отново е психологът Анастасия Грозева, с която си говорим за истинския смиисъл на Коледа и как да я превърнем в перфектния празник.
Чуй целия епизод, за да разбереш:
- как да прекараме пълноценно и осъзнато време с децата си;
- защо е важно децата да се включват в приготовленията на празничната трапеза;
- какво е важно да получат децата за Коледа;
- защо е важно да научим децата да правят равносметка и да планират;
- защо да измислим заедно с децата късмети - пожелания ;
- какво да правим, ако през годината сме загубили член от семейството и още много други.
Анастасия Грозева e психолог, психотерапевт и психоаналитик в сформиране под супервизията на асоциация „Българско психоаналитично пространство“. Започва обучението си по психология в „Алберт Лудвиг университет“, Германия, има бакалавър в „Софийски университет“ и магистър в „Нов български университет“. Има редица следдипломни квалификации по арт терапия, фототерапия, в областта на психичното здраве в ранното детство от участия в симпозиуми, обучения и семинари в Германия, Италия и България от водещи специалисти в областта. Преподавател в „Нов български университет“. Повече за нея можеш да научиш на нейната фейсбук страница facebook.com/AnastassiaGrozevaPsychologist
Благодарим ти, че ни слушаш! Желаем ти весели, осъзнати и незабравими празници.
Първият за новия сезон епизод на подкаста „Мама говори“ съвпада с първия учебен и с него искаме да пожелаем успешна учебна година на всички ученици и техните родители!
В първата част на подкаста Ваня и Маги разказват за изминалото лято и за всички нови проекти, които да очаквате от нас до края на календарната година:
- новите серии на подкаста
- новото издание на програмата ни за възстановяване след раждане „Не на диастазата“
- напълно новата ни програма „Секси дупе, здрав таз“, която решава проблеми с тазовото дъно и заздравява мускулите в тази много специална област
- нещо зимно и много вкусно, върху което работим съвместно с шеф Деси Славчева и с което ще ви изненадаме приятно преди коледните празници
Във втората част на подкаста ни гостува журналиста и учител от „Заедно в час“ Златина Георгиева създател на 365idei.bg, която миналата година спечели награда от Академията за жени предприемачи на Нов български университет с проекта си „365 идеи за качествено време с децата“. Със Злати си говорим за:
- Образователните нужди на децата в света на дигиталните технологии и covid-19
- Как ние като родители можем да им помогнем в образователния процес
- Защо е важно да прекарваме „качествено време“ с децата и как да го правим
- Какъв е новият проект на Злати и как с негова помощ децата ще научават любопитни факти за света и ще повишат грамотността си
Благодарим ти, че ни слушаш! Очаквай ни отново, следващата сряда!
Мама Говори
Няма майка, която да не изпитва вина, че не обръща достатъчно внимание на детето/децата си и семейството. Особено по празниците, когато имаме повече почивни дни, семейството се събира около трапезата и прекарваме време заедно.
В много случаи подготовката, готвенето, чистеното, подаръците, очакванията … създават допълнителен хаос и стрес. В желанието си да организираме перфектния празник, често пренебрегваме най-близките си. Ние самите оставаме разочаровани и празниците се превръщат в мъчение вместо в празник.
Гост в “Мама говори” отново е психологът Анастасия Грозева, с която си говорим за истинския смиисъл на Коледа и как да я превърнем в перфектния празник.
Чуй целия епизод, за да разбереш:
- как да прекараме пълноценно и осъзнато време с децата си;
- защо е важно децата да се включват в приготовленията на празничната трапеза;
- какво е важно да получат децата за Коледа;
- защо е важно да научим децата да правят равносметка и да планират;
- защо да измислим заедно с децата късмети - пожелания ;
- какво да правим, ако през годината сме загубили член от семейството и още много други.
Анастасия Грозева e психолог, психотерапевт и психоаналитик в сформиране под супервизията на асоциация „Българско психоаналитично пространство“. Започва обучението си по психология в „Алберт Лудвиг университет“, Германия, има бакалавър в „Софийски университет“ и магистър в „Нов български университет“. Има редица следдипломни квалификации по арт терапия, фототерапия, в областта на психичното здраве в ранното детство от участия в симпозиуми, обучения и семинари в Германия, Италия и България от водещи специалисти в областта. Преподавател в „Нов български университет“. Повече за нея можеш да научиш на нейната фейсбук страница facebook.com/AnastassiaGrozevaPsychologist
Благодарим ти, че ни слушаш! Желаем ти весели, осъзнати и незабравими празници.
