2 聲音覺察：洞察自己的思維，提升覺察與思考能力。

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靜觀練習錄音樹洞香港 TreeholeHK

樹洞香港 TreeholeHK

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1 week ago

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2 聲音覺察：洞察自己的思維，提升覺察與思考能力。

靜觀練習錄音樹洞香港 TreeholeHK

18 minutes 50 seconds

5 years ago

2 聲音覺察：洞察自己的思維，提升覺察與思考能力。

2 聲音覺察：洞察自己的思維，提升覺察與思考能力。 by 樹洞香港 TreeholeHK

要學習靜觀，建議配合《靜觀 101》或《靜觀基礎課程》使用。

《靜觀 101》: https://treehole.hk/online/mindfulness101/

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