應用：睡眠靜觀：輾轉反側難以入眠？讓這段靜觀幫你安靜下來。

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6 days ago

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16 minutes 9 seconds

5 years ago

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要學習靜觀，建議配合《靜觀 101》或《靜觀基礎課程》使用。

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