Выход внутри — это психодуховный подкаст о личностных трансформациях. Герои делятся тем, что их изменило — слушатели узнают о разных способах выхода к себе и к миру. Выход внутри — посмотри, послушай.
Авторка: Тата Гориан
Композиторка: Анна Трутяева
Если вы нашли свой собственный выход внутри и хотите поделиться им, напишите мне: https://t.me/tatagorian
Подписывайтесь на другие проекты:
🌱 Шесть соток https://boosty.to/6sotok
Блог на Бусти с контентом о практиках осознанности, психотерапии, работе мозга и философии сознания.
All content for Выход внутри is the property of Tata Gorian and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Выход внутри — это психодуховный подкаст о личностных трансформациях. Герои делятся тем, что их изменило — слушатели узнают о разных способах выхода к себе и к миру. Выход внутри — посмотри, послушай.
Авторка: Тата Гориан
Композиторка: Анна Трутяева
Если вы нашли свой собственный выход внутри и хотите поделиться им, напишите мне: https://t.me/tatagorian
Подписывайтесь на другие проекты:
🌱 Шесть соток https://boosty.to/6sotok
Блог на Бусти с контентом о практиках осознанности, психотерапии, работе мозга и философии сознания.
02. Анна Трутяева: выход внутри психотерапии и кризиса
Выход внутри
39 minutes
3 years ago
02. Анна Трутяева: выход внутри психотерапии и кризиса
Аня рассказывает, как личностный кризис и внутренний дискомфорт, разъедающий изнутри, привёл её в терапию. В выпуске всего 40 минут, но за это время Аня успевает поделиться максимально крутыми и честными штуками о себе и своем пути. Одну только фразу «для того, чтобы что-то изменить, не нужна борьба» хочется написать на всех заборах.
О чём говорим:
каково это чувствовать себя лодкой, которую кидает из стороны в сторону от легчайшего дуновения;
как кризис помогает развернуться на 360 градусов и увидеть правду о себе;
почему признание в собственной несостоятельности освобождает;
что будет, если пойти из концепции «чтобы что-то изменить, не нужна борьба»;
как выражается забота мира.
В подкасте упоминаем:
Курс Натальи Богдан «Точки опоры»
Книга Майкла Брауна «Процесс Присутствия»
Авторка подкаста: Тата Гориан
Композиторка: Анна Трутяева
Выход внутри
Выход внутри — это психодуховный подкаст о личностных трансформациях. Герои делятся тем, что их изменило — слушатели узнают о разных способах выхода к себе и к миру. Выход внутри — посмотри, послушай.
Авторка: Тата Гориан
Композиторка: Анна Трутяева
Если вы нашли свой собственный выход внутри и хотите поделиться им, напишите мне: https://t.me/tatagorian
Подписывайтесь на другие проекты:
🌱 Шесть соток https://boosty.to/6sotok
Блог на Бусти с контентом о практиках осознанности, психотерапии, работе мозга и философии сознания.
