В этом выпуске мы поговорили про продуктивность, выгорание и откуда они берутся. Погрузили вас в наши переписки, рассказали про выбор названия для подкаста и то, как мы над ним работаем. Шуток от Юры не замечено, но можно поискать их между строк.
А конкретно:
03:40 начало тут
04:48 есть два типа людей
08:44 про отдых
15:30 про приоритетность
22:00 режим дня
23:23 Женина мизофония
25:25 пик продуктивности
28:42 наЁ*ная работа
28:56 про менструальный цикл и продуктивность, шок
32:58 названия для подкаста и погружение в нашу переписку (простите, отвлеклись)
35:52 рубрика «Вред смеха. Смех продлевает жизнь, зачем вам это надо»
37:56 поговорим про выгорание
39:46 про провал Инстадискотеки
42:09 страх критики
43:22 как делается подкаст
44:16 Юра на протяжении 5 минут выпрашивает обратную связь
52:53 рейтинг шоколадок
54:50 Юра выгорел
57:50 что делать выгоревшим людям
Кислородная смазка — сначала на себя, потом на соседа. И не забывайте смазывать жизнь людьми. Начните с нас, мы подружимся.
Расскажите про нас своим друзьям, ставьте звезды, пишите отзывы.
Отмечайте нас в сторис, давайте смазывать социум друг другом.
Instagram Жени: @tom.softy
Instagram Юры: @yury_skovoroda
Пишите письма: oxygenlubricant@gmail.com
Автор обложки (спасибо!): @collage.bar