סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה.
ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק.
יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים.
All content for לצאת מהמקרר is the property of Sigal Sayers & Yaron Adler and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה.
ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק.
יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים.
!מתנה ממני לכבוד החגים
!אתגר 21 יום – הצטרפות חינם
לרדת במשקל דווקא בחגים ובסגר
הפעם בואו נעשה את זה אחרת!
במקום לדחות את זה לאחרי החגים
במקום לבכות אחר-כך על מה שהעלינו כשישבנו בבית
בואו נאתגר את עצמנו דווקא לרדת כמה ק"ג בתקופת החגים והסגר
!הזמן הכי טוב לדאוג לעצמנו
אני אראה לכם כמה זה פשוט וקל
באמצעות מספר שינויים קטנים והדרגתיים
ונעשה את זה ביחד! (כן, גם אני עושה איתכם את האתגר).
אני מזמינה אתכם לקבל את כל הפרטים על איך מצטרפים
בוובינר שאקיים השבוע ביום חמישי 17.9.20 בשעה 20:30
הוובינר ללא עלות אבל מותנה בהרשמה מראש לקבלת הלינק לצפיה.https://www.naturalist.co.il/21-day-lose-weight-challenge :להרשמה
נתראה בקרוב!
לצאת מהמקרר
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה.
ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק.
יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים.
