今回はオーダーメイドトレーニングプログラム作成サービスをご利用頂いている社会人スキーヤー・外崎さんにインタビューさせて頂きました。
屋外での収録のため、少し雑音が入ってしまっています。
同世代・社会人スキーヤーの方のオフトレに対する向き合い方は参考にして頂けると思います。
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スキーヤーの皆さん、こんにちは。
S-CHALLENGE Training Program Works代表・フィジカルトレーナーの飯島庸一です。
このポッドキャストでは、「オフトレでスキルアップ」「コンディショニングでパフォーマンス向上」をミッションに、スキーヤーの可能性を引き出し、怪我を防ぐ実践的なトレーニング情報をお届けします。
オフシーズンにサポートしている選手やクライアントさんへのインタビューを通じて、オフシーズンの取り組み、目標や心構えなどをご紹介。
次シーズンのゲレンデをもっと楽しむヒントが満載です！
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